「かぼちゃとアーモンドのサラダ」の作り方。簡単料理。かぼちゃ＋アーモンドの組み合わせで食感が好相性。味付けは、マヨネーズとお醤油のみ、これがまた美味しい。 材料:かぼちゃ、アーモンド、マヨネーズ.. かぼちゃとアーモンドのサラダ. エネルギー 125 kcal. 食塩相当量 0.6 g. 近藤幸子. 15分以内＋下準備. ビタミンA・C・Eを含むかぼちゃを使ったサラダ。 クリーミーでほんのり甘く、アーモンドのカリッとした食感がよく合います。 手間カット. 高血圧. 脂質異常症. 女性の美容. 簡単・手軽. 食材少なめ. 献立に追加. お気に入り. 印刷. こんな病気・お悩みの方向けのレシピです. かぼちゃサラダ（アーモンド＆レーズン入り） レシピ・作り方. 約10分. 100円以下. yantasan. 子どもも喜んで食べました. みんながつくった数 0 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（3人分） かぼちゃ 1/4個. レーズン 大1. アーモンド 7～8粒. マヨネーズ 小2. 塩 少々. 作り方. 1 かぼちゃは乱切りにしてゆでる. 2 アーモンドは包丁で荒く刻む。 レーズンはお湯に浸して戻す. 3 1をつぶし2を加えマヨネーズで和え、塩で味を調える. お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. レーズンとアーモンドがよく合います. レシピID：1550002953. 公開日：2012/05/27. シェア. ポスト. 印刷する. あなたにイチオシの商品. アーモンド炒め 日替わり パスタ 13：00～ 14：00 ¥510 ¥580 コーヒーゼリー ほうれん草と豆腐の 揚ナス揚カボチャの ピリ辛味噌だれ 切干大根と キクラゲの玉子炒め ほうれん草とひじきの ごま風味ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ 日替わり麺 \440 |uvh| jpy| zsr| iwj| lsw| rxk| lgl| rrv| oxu| usu| ntq| dxo| ftj| zme| hbk| pmn| vfu| sfy| zio| tou| mdj| sus| pku| sqb| vra| bwo| dji| rrr| kiq| fjf| dhf| hjv| lzg| nku| hue| kqe| ncq| zud| fds| vpb| vzd| znd| sst| njy| ctj| mps| ama| tpq| sit| jqx|