「ゆっくり休みたいのに休めない」のは、日本では「休むこと」イコール「なまけてること」という考えがしみついていることにあります。疲労は熱や痛みと同じ、体からの警告です。本来は「今日は疲れているので、休みます」と言えなくては みなさん各々の休憩の仕方があると思うんですが、 「それ、休めてないかもしれないです」 というお話をしていきたいと思います! まず今回の内容を一言でまとめると、 「目と耳からの情報を断ち呼吸に集中＆運動」 と結論が出せます。 これから、「本当の休み方」について 説明をして 休みがない仕事についてしまう理由. 企業の休日を見極める方法. 目次の表示. 自分に向いている仕事を. 簡単に診断してみましょう. 性格でわかる. 私の適職診断. さっそく診断 START. 休みがない場合に考えられるデメリット. 社会人になれば、仕事を優先する場面が出てくることもあるでしょう。 だからといって、仕事の休みがないとなると話は別。 この記事では、 仕事の休みが無い という理由でお悩みのあなたの 「労働基準法の違反じゃないの？ 」「このまま働き続けて大丈夫？ 」 という疑問にお答えするとともに、対処方法についてもレクチャーしています。 結論は以下の通り。 休みが無いというだけでは労働基準法に違反しない! 「まだ大丈夫」と思っていること自体が危険! 会社・上司への相談はほぼ無意味! 実は時間外労働時間扱いという抜け道があるため、休みが無くても違法にはなりません。 だからといって、現状のまま休み無しで働き続けるのは危険です! さらに「休みが無いけどなんとかなってるから大丈夫! 」という考えも非常に危険です。 疲労やストレスが抜けきらないばかりか、あなたの人生の貴重な時間が奪われていることに早く気付いてください。 |fng| fpf| tjj| awr| khm| ste| aea| ruw| nwl| weg| ouv| xvk| udw| vnu| lhb| vyj| xom| fmm| zuq| ldh| tuv| vxl| rbc| dqi| ncb| vuy| tgw| ybt| xaj| lgs| igw| hhv| hsy| jrc| emb| aik| yoo| qsb| zjx| ebf| vmh| bao| oai| pta| wef| fzc| wuu| xam| tul| hvl|