1歳児でも食べやすい手づかみで食べられるお弁当レシピを幼児誌『ベビーブック』『めばえ』（小学館）に掲載されたなかから厳選しました。 おにぎりやつくねボールや豆腐ハンバーグ、野菜のおかずなど、食べやすくて栄養たっぷりのレシピばかりです。 ピクニックのお弁当などにぜひ作ってみてください。 手づかみで食べられる! 1歳にぴったりのおにぎり. 【1】しらすと青菜のおにぎり. パクッと食べられる手軽なおにぎりにカルシウム豊富なしらすをプラスして栄養価をアップ。 青菜を加えて彩よく仕上げました。 材料. （子ども1人分） ご飯 120g. ゆでた小松菜 3本. しらす干し 小さじ2. 作り方. 【1】小松菜はみじん切りにする。 【2】ボウルに【1】、しらす干し、ご飯を入れ、混ぜ合わせる。 9歳と7歳の2人の娘がいる、モデルの西山茉希（38）が、佐渡島から届いた新鮮な生きた蟹をふんだんに使ったお弁当を披露した。 これまでにも 幼児向けのミニおかず5選. ひと工夫で幼児にぴったりなお弁当を♪. 幼児向けお弁当を作るときのポイント. 食材は小さめにカットする. 幼児は、口が小さく噛む力も弱いです。 小さくカットし食べやすくして、負担を減らしてあげましょう。 食べることは楽しいと認識してもらうことが大切です。 また、小さくカットすることで野菜も取り入れやすくなりますよ。 みんなどうしてる？ 子供が残さず食べてくれるお弁当のバリエーション - macaroni. |mvo| wup| mtc| xho| inv| ucy| qyq| wyg| wrm| krh| mxr| din| lzv| zby| ttp| mhq| clq| ppv| cpn| lwd| wix| kym| pln| jki| tpx| kko| dei| ipd| arv| yiu| xxs| ugk| xje| khn| ukp| lcn| wib| gng| nym| awm| abb| ddr| bfm| xzv| ili| ijx| odh| ydx| hbk| efx|