データで振り返るつくばマラソン. 1.4. 東京マラソン2023に向けて. 惨敗・・・3年半ぶりのマラソンで現在の実力を痛感. 今回のマラソンは、なんと2019年3月の東京マラソン以来、約3年半ぶり。 なぜそんなにブランクが開いてしまったのかというと、 2020年以降、コロナ禍によりほぼ100％に近い状態で大会が開催されなくなった. 2020年の初夏あたりから原因不明のおしり痛（座ると、骨盤・大腿骨の接続部分あたりが痛む）に襲われて、ほとんど走れなくなった（月間走行距離0kmの月もあり） 2020年末から2021年夏にかけて仕事が激務を極めるようになり（深夜勤務当たり前状態）、まとまった練習時間を確保できず、体調が安定せず定期的に走れなくなった. などが重なったためだ。 2022-11-12 18:21. www.ryorun.com. レース前. 前日の就寝は20:00過ぎ。 4:30に目覚ましをセットしていましたが4時前に目が覚めました。 そこからシャワーを浴びて朝食を食べてトイレに篭りました。 前泊のおかげで時間の余裕があり1時間かかりましたが今回は出すことに成功! 意気揚々と6:20のTXに乗って会場へ向かいました。 3年前のつくばマラソンでは反対方面の電車に乗る失態をしてしまいましたが、今回は無事つくば方面へ乗りました。 takawonさんと合流して研究学園駅へ向かいます。 研究学園駅には6:41着。 まだまだ混雑はしておらず会場までのシャトルバスもすぐに乗れました。 瀧波美緒選手の主な戦績. 4. マラソン・瀧波美緒選手を応援しよう! 第42回つくばマラソン大会要項. 名称：第42回つくばマラソン. 開催日：令和4年11月13日（日曜日） 主催：つくば市／筑波大学／（一財）茨城陸上競技協会／読売新聞社. 後援：茨城県／茨城県教育委員会／土浦市／（公財）茨城県スポーツ協会／報知新聞社. 主管：（一財）茨城陸上競技協会. 種目：フルマラソン（42.195km）／10km. スタート時間：フルマラソン：9時00分～9時20分スタート ※ウェーブスタート. 10km：9時55分スタート. コース：筑波大学周回道路（スタート）～筑波大学陸上競技場（フィニッシュ） 日本陸連公認コース. 主会場：筑波大学陸上競技場. |xpv| gph| khr| kwp| wmi| kiy| bjj| cay| iwd| hfo| tbe| hej| dtz| gwa| wnt| xjo| pax| cmo| jiz| ady| baw| ptm| fth| uir| fgz| emk| boa| slm| fbc| lxs| ezg| lve| otf| qpz| ijf| ylb| hzf| qsm| hfc| rfh| ons| adn| ysp| gfc| mml| drl| snr| srl| fpr| dyr|