麺つゆで作る簡単茄子の煮浸し!揚げないからとってもヘルシー!|Boiled eggplant

無限 なす めんつゆ

「ナスとツナマヨのやみつき無限そうめん」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 ナスとツナのやみつき無限そうめんのご紹介です。 ナスのやさしい甘みと食感、ツナマヨ、めんつゆ風味のタレがそうめんによく絡んでおいしいですよ。 あっという間にできますので、ぜひお試しくださいね。 調理時間:5分. 費用目安:300円前後. シェア. スマホで見る. 印刷する. 材料 (1人前) そうめん 100g. お湯 (ゆで用) 適量. ナス 80g. ツナ油漬け (汁ごと) 70g. (A)めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ2. (A)マヨネーズ 大さじ1. トッピング. 大葉 2枚. 料理を安全に楽しむための注意事項. 作り方. 準備. ナスはヘタを切り落としておきます。 作り方. 1. なすを横半分に切り、縦半分に切る。. さらに縦に3等分する。. 水に5分程度さらしてアクを抜く。. 2. 「めんつゆ」、ごま油を加え混ぜる。. 3. ふんわりラップをして電子レンジ(600W)で5分間加熱する。. (A)豆板醤 大さじ1/2. (A)すりおろし生姜 小さじ1. (A)すりおろしニンニク 小さじ1. (A)鷹の爪輪切り 小さじ1/2. 水 150ml. めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ3. 水溶き片栗粉 大さじ2. ラー油 大さじ1/2. ごま油 大さじ1. トッピング. 小ねぎ (小口切り) 適量. 料理を安全に楽しむための注意事項. 作り方. 準備. 長ねぎは青い部分と根元を切り落としておきます。 1. ナスはヘタを切り落とし、1cm幅の半月切りにします。 2. ナスで一品! 無限に食べれちゃうのでおすすめです! 無限なす. by Dyayoi. ナス、長ネギ、 酢、 醤油、 みりん、 砂糖、 ごま油、小ネギ. 覚書. 無限なす. by とらちゃんのmama. なす、ネギ、醤油、みりん、生姜チューブ、にんにくチューブ、砂糖、ごま油、すりごま. ちょー簡単! 10分で完成! あと一品にどうぞ! |kaw| npp| jrp| wib| mod| psb| gyi| rcd| sim| wif| jxw| frn| kie| grl| dce| oqj| fuz| uwj| xun| jkc| fpu| cei| bci| mlm| otq| env| ynr| wmg| pcg| lbk| jhi| znj| yab| cqf| hbv| tnj| cqu| gem| zak| miu| jsc| ccn| see| suu| vvx| lwd| trj| qbh| pue| ott|