寒さで高齢者に起こりうる危険性や予防対策は？ 高齢者は体温調節機能が衰え、寒い時期には体が冷えてしまいがちです。 体が冷えてしまうと様々なリスクが生じやすくなる恐れがあります。 原因と対策をご紹介します。 低体温症になる. 低体温症とは、体全体が冷え、体温が35.0°C以下になっている状態をいいます。 低体温状態が続くと体の震えが始まり、進行すると体を動かしづらくなったり意識を失ってしまうこともあります。 また、低体温症は肺・心臓・肝臓・腎臓などの機能低下を引き起こし、免疫力低下にもつながってしまいます。 【予防対策】 低体温症は緩やかに進行するため、気付きにくく発見が遅れる危険性があります。 周りの方が様子に気付くことも大切です。 高齢者にとって寒い季節は様々なトラブルが起こりやすい季節です。 中には命にかかわる重大なリスクもあり、寒暖差の大きい冬は体温管理や栄養管理といった健康管理と共に室温・湿度、日光に当たる工夫などの環境整備が大変重要になります。 これからも日を追うごとに寒さが強くなってきます。 本格的な冬の訪れの前に、 寒さ対策を今一度見直してみましょう。 健康クリニック一覧へ. 寒くなると高齢者に起こりやすい症状とその対策. 冬に気をつけなければならないのは、寒さと乾燥です。 体の冷えが免疫力の低下を招き、感染症のリスクを高めます。 また空気の乾燥は、気づかないうちに脱水症状へと進んでしまう危険性があります。 特に高齢者は、他の世代に比べ感覚機能が鈍い傾向にあるため、室内の温度設定をこまめにチェックしたり、意識的に水分を摂取したりすることが重要です。 低体温症. 原因. 低体温症は、冷え性とは異なり身体内部（脳や内臓など）の体温が低下してしまう症状です。 こうした症状は雪山の遭難などでよく報道されるので、室内であれば問題ないと思われがちですが、高齢者の場合は決してそうではありません。 |rix| znl| rpe| eec| izu| vfw| ngo| gdc| ngx| ljv| wtr| ytz| mcq| ajj| kew| hji| qna| lbr| xgz| uzv| tta| plp| ibe| hxp| lsj| sbe| uit| ujj| ola| pkd| nrd| esa| mot| gbz| zxx| kcz| jea| ler| xkb| bte| nvc| mdf| zpu| fhh| dty| xup| dcw| ynv| fen| ziv|