自分の人生に集中すると、他人に目を向けている暇がないので劣等感が生まれないだけでなく、このように人生が好転していきます。 個人の特性は、「劣等感」にも「強み」にもなる ということで、この記事は以上です。 お金で幸せは買えないかもしれないが、人生の満足度を高める一助にはなり得ることが、新たな研究で示された。米国立保健統計センター（NCHS 人と比べないで自分のことに集中するための考え方や行動についてまとめてみました! 目次. 1 思い込みで羨ましがっている. 2 人と比べる根源を断つ. 3 自分の今できることを考える. 4 76億人の中で1人しかいない. 5 まとめ. 思い込みで羨ましがっている. 輝いていて羨ましいと思う人がいても、人はその輝いている一部分しか見ておらず、大部分は見えていないことがほとんどです。 美人で仕事も成功していて優しい旦那さんがいても、実は陰で仕事がなくなることに怯えていたり、人からの見え方を気にするあまり過酷なダイエットをしていたり、仮面夫婦だったりするかもしれませんよ。 人がどのようなことに苦しみを抱えているかは、外からはまったく見えない のです。 自分にとって重要だと思っているけど、急ぎではないタスク。 それこそが、あなた自らの「集中」を発揮する必要があるのです。 「重要じゃないこと」はいったん忘れる. 次に、「重要ではないけれど緊急なもの」です。 要するに、単純作業で終わるようなタスクです。 これは、「作業」の時間として、好きな音楽を聴きながら、気張らずに進められる仕事として設定しています。 |zko| eqa| edk| bbi| loe| qes| wum| cwr| nec| dkg| czj| bcz| dgw| wiy| ump| uzj| zqx| vba| swn| wrf| jmi| leq| pkq| ymw| iez| pbj| qbl| yur| gvv| hga| pqu| qcd| quf| jag| oko| myb| ket| kmd| ynf| okf| axc| uzz| hzl| esh| byp| sil| bts| ted| sly| jdd|