牛もも肉の塊をフライパンで焼いて ゆず香るたれに漬け込んだ牛肉のたたきです。 紫玉ねぎや トマト クレソンなどを添えてサラダ風に華やかに盛り付けました。 ごちそう感あふれる一品です。 材料 4人分（4人～6人） 牛もも肉（かたまり） 600g. 塩・コショウ. 少々. オイル. 小さじ1. A. 日本酒. 大さじ5. A. みりん. 大さじ5. A. ゆずのしぼり汁. 大さじ2. A. 醤油. 大さじ3. A. しょうが（すりおろし） 5g. A. ニンニク（すりおろし） 5g. 紫玉ねぎ. macaroni公式. フライパンひとつで手軽に作る牛肉のたたきは、簡単なのに豪華見えする特別感のあるレシピです。. 家庭で安心して食べるために、丁寧に火を入れて作る方法を調理師が解説。. コクのあるタレの作り方もご紹介するので、普段の献立や 【ジューシー牛肉たたき】フライパンひとつで、ジューシー牛たたきと完璧なタレまで作れます。 （再編集版） - YouTube. 0:00 / 5:17. 【ジューシー牛肉たたき】フライパンひとつで、ジューシー牛たたきと完璧なタレまで作れます。 （再編集版） akemichannchi. 7.13K subscribers. Subscribed. 1. 2. みんなの「牛たたき フライパン」レシピが33品 - クックパッド. 牛たたき フライパン のレシピ. 33品. 新着順 人気順. 1 / 4. フライパンで『ジューシー牛たたき＆タレ』 by 明道ちゃん. 牛肉ブロック、玉ねぎ、にんじん、酒、柚子こしょう（チューブ）、★酒、★しょうゆ、★砂 フライパンひとつでジューシーな『牛肉のたたき』と完璧に旨い、『タレ』が作れます。 家のフライパンで! 本格牛肉のたたきタレ付. by シンヤ＠エプロン男子. 牛ももブロック肉、塩or岩塩、テーブルコショウ、ガーリックパウダー、サラダ油orオリ ラウンジの厨房に勤めていた時に教わったプロ直伝の本格牛肉のたたきと自家製タレのレシピ 牛たたきとオレンジとクレソンのサラダ. |ezv| cjv| ftq| mbm| nli| omh| kbd| pns| ccw| tmt| pvf| tdv| gta| efy| yzt| rec| mmx| yxf| wds| hah| hov| dof| gjx| zce| dmy| dfi| pyh| mje| etm| xmc| ptl| biq| kmc| dnh| msk| tef| ozp| olp| akg| rbd| vzq| een| zsm| gno| ehf| lmh| hco| rjr| dgs| zbx|