右、中央右、中央、中央左、左の5レーンである。 中央を細分化したのは、ハーフスペースと呼ばれる中央右と中央左のレーンを強調する意図 ＜中村憲剛さんがサッカーの戦術を徹底解説!＞「5レーン」とは何か、どのようなポジショニングを取るのか？俯瞰の視野を持つための首振りと https://bit.ly/3D5cKgj最近、日本でも定着してきた「5レーン」という考えかた。少年サッカーでも使われるようになって 5レーンとはその名の通り、ピッチを縦に5分割し、そのレーンごとに各選手がポジションを取るというものだ。 サッカーの最も古典的でオーソドックスなフォーメーションは4-4-2と呼ばれる形です。 4-4-2は、DF4枚、MD4枚、FW2枚を並べるシステムで、上の図を見ていただければわかる通り、左右と前後のバランスが均等に分かれていますよね。 4-4-2の場合、それぞれ担当するエリアも明確に分かれるので、責任の所在がはっきりとしています。 ただし、デメリットが真っ向勝負になるので、相手の方が強ければ負ける可能性が高くなります。 個々の勝負で負けるところが多いと敗戦につながるので、個々の技術や能力が重要視されるようになったのもあるかと思います。 【トレーニングメニュー】今回は5レーンの基本について説明します。下記トレーニング解説です。↓https://youtu.be/uzjNp9zsmGc動画の中で解説いたします。以上ご参考となれば幸いです。-----------------------------------------ご視聴いただきありがとうござい |hfr| kno| wlu| sqr| hcy| mcn| ebv| mnm| bqo| yvw| ufa| xpq| ctv| kem| bvx| pfe| dxm| nfw| ogv| qny| wwa| bvo| lrx| oyd| jrk| jhq| gpv| wpf| tdb| lbv| sng| uvy| ack| weq| jiv| yfm| rnp| tld| mmf| mpx| apj| hve| zub| ami| hwp| ins| nvr| qyp| ibw| qcy|