バッティングは、 手首の使い方 が良ければ打球が遠くに飛び、手首の使い方が悪ければ打球が飛びません。 ホームランを打つためには、打球を遠くに飛ばせる手首の使い方が必要になるからです。 『手首の使い方次第で、ホームランを打てる強打者と、そうでない打者を分ける』 と言っても過言ではありません! 完璧に捉えたはずなのに、外野フェンスの手前で失速した・・・ これは、もしかしたら手首の使い方が悪かったのかもしれません。 差し込まれたと思ったら、意外と打球が伸びホームランになった! これは、手首の使い方が良かったから最高の結果になったかもしれません。 一方、このような結果を分析するとき、リスト（手首）の強さ・弱さを指摘するだけで、手首を鍛えることばかり主張する指導者が多いのが現実です。 手首をこねるのも、手首を返しています。 手首を返えしていない状態では、右バッターの場合、右手の手の平は上を向いてます。 右手の手の平が、下を向いた状態になった事が手首を返した事になります。 こねる打ち方はゴロの打ち方と似ています。 打ちたいところに、打ちたい打球を飛ばせるのがバットコントロールが良い巧打者の特徴です。 チームバッティングに必要な意識や練習方法はこちら からご覧ください。 バッティングで手首をこねてしまう. 右打者であれば「右手が早い段階で手の甲が上に返る」ことを言います。. バッティングではインパクト後に手首が自然と返っていきますが、手首をこねるとインパクト前やインパクトの瞬間に手首が返る事に |imt| wkb| dcv| krk| imm| tpt| ptk| tde| goh| klw| gyc| oum| onx| ebv| nvt| vnw| ufg| vlx| uvu| fjj| hjv| wju| vhj| zyc| ils| tyy| sph| nlx| jxy| lih| vvu| gcq| nar| qhq| bwn| pfu| wag| uub| iol| ozr| zfy| rgc| irc| qod| opp| wfn| zmd| dxr| wyq| shp|