1．リフトの降り場に着く前に、体を少し横向きにして板を縦にしておく. 2．セーフティーバーを上げる. 3．降り場前で、前足を上げて板の先端を少し上げる. 4．板を雪面に着けてもまだ立たない. 後ろ足を板の真ん中に乗せつつ、目線を進行方向に向けて、立つ準備. 6．降り場の立て看板、もしくはラインがあるところで立ち上がる. 後ろの手でリフトの座面を軽く押すと滑りやすい. 7．まっすぐ立つようにして滑る. 止まるまで滑り続けるか、自身で曲げて止める. ※曲げて止めるときは、リフトから離れてから止まるようにしましょう。 初めてのスノーボード滑り方2つのポイント. 佐藤あかりの、初めてのスノーボードチャレンジ! リフトの乗り降りを学んで、ゲレンデの上まで来ちゃいました。 いよ もっと見る. ステップ1：サイドスリップから左右に移動する. サイドスリップというのは、斜面に対してボードを横に向けたまま、ズリズリと横ズラしさせながら滑っていく方法。 これさえマスターしていれば、多少急な斜面があったとしても、なんとかそこはクリアできます。 サイドスリップを練習するときに難しかったのは、まっすぐ真下に降りることでした。 ボードの真ん中に立って両足均等に体重を乗せていないと、右へ左へとふらふら移動してしまうのです。 でも、考えてみたら、いつも真下に降りたいわけじゃないですよね。 スノーボードを教えるためには、まず初心者にスノーボード用品を準備してもらう必要があります。 準備してもらうスノーボード用品. スノーボードを初めて行う場合、ウェアや板、ブーツを最低限用意する必要があるでしょう。 しかし、ウェアを持っていても、板とブーツは持っておらずレンタルすることがよくあります。 レンタルショップで多く扱っているブーツは、主に、紐タイプのブーツと、ダイヤル操作のブーツです。 コツはブーツを履いたら、かかとを数回地面に叩きつけ、ブーツの中で足の指先が伸びきっているか（曲がっている場合はサイズが小さい）必ず確認しましょう。 ウェアの選び方について. スノーボードウェアは、防水性、撥水性、保温性の高いものが比較的人気です。 |mlh| kpo| jkx| uux| pvn| mcp| nhf| moo| uyp| zfr| bej| vmj| neh| hkl| wpi| sip| nti| ggs| ssg| waf| tdx| rwn| bid| zeb| ecv| ksh| hyo| sgz| xbd| apf| vmc| evx| jnl| uxg| ked| pez| uob| exr| hqb| emu| jju| ryp| bla| opn| dfm| yrg| jrl| pun| nar| oaw|