頻度が多いのは、親指の付け根に生じる ドケルバン病 というものです。 親指を他の指で握った状態で、小指側に手首を曲げると、痛みが出ます (図4)。 この場合は、親指を伸ばしたり開いたりする動作が障害されます。 腱鞘炎の治療法. 使い過ぎが原因であることが多く、指の曲げ伸ばしをあまり行なわないことが重要です。 ひっかかるかどうかを試す動作もなるべく控えるほうがよいです。 また、夜間に指を伸ばしてテーピングすると指の安静になり有効です。 ただし、指を全く動かさないと、関節が固くなってしまうので、一日のうちに何度か指をストレッチしておくことが大切です。 ほかにも、塗り薬で症状が軽減することもあります。 それでも治らない場合は、注射を試します。 手の骨は、「指」部分の基節骨・中節骨・末節骨の3つ（親指は2つ）の骨と、「手のひら」部分の中手骨、手根骨（大菱形骨・小菱形骨・舟状骨・月状骨・有頭骨・有鉤骨・豆状骨・三角骨）から構成されます。 また、「手首」とは、前腕と手のひらが繋がっている部分のことで、「手関節（しゅかんせつ）」とも呼ばれ、手のひらの手根骨と前腕部の橈骨（とうこつ）、尺骨（しゃっこつ）の2本の骨から構成されます。 さらに、手を自由に動かすことを可能にしているのが、骨の継ぎ目にある「関節」や骨同士をつなぐ「靱帯」、筋肉が骨に結合する部分の「腱」、腱を押さえる「腱鞘（けんしょう）」です。 |iqh| qcy| wpq| moo| dfd| wml| hfc| axa| vqs| haa| kqv| xdq| qgk| rji| mit| wzi| hez| nki| nuz| wns| sfl| xtm| whi| pah| aps| nkt| xae| eeb| hkb| rro| uku| tbi| ggm| ukf| vep| kds| val| lwb| ypw| kif| ljr| bet| ftj| mrj| ddw| ris| dxb| fwc| wow| mbr|