足底腱膜炎とは、足の裏のかかとの内側から指の付け根へと及ぶ靭帯性の膜である足底腱膜（下図参照）に炎症が起こり、痛みが生じる疾患のことです。 足底腱膜炎の大きな要因として、歩行や運動などによって足底にくり返し負担がかかることが挙げられます。 普段、歩いていてもかかとや土踏まずなどに知らず知らずのうちに負担がかかっています。 例えば過度なランニングなど走り回ることが多いスポーツをする人は、強い圧力と刺激を与え続けることにより足底への負担が蓄積し、足底腱膜炎になる可能性があると考えられます。 また、急激に足底に負担をかけることは、足底腱膜炎のリスクをより高めることになります。 次のようなことを心がけましょう。 激しい運動を急に行わない. 病気スコープ. 症状. 痛い・痛み. 体・全身が痛い. 肉離れ. 太ももが筋肉痛のように痛む…。 裏、表、外側、内側、付け根がズキズキする、伸ばしたり押したりすると痛みがある原因は？ 太ももが筋肉痛のように痛む…。 裏、表、外側、内側、付け根がズキズキする、伸ばしたり押したりすると痛みがある原因は？ 更新日：2022/10/21 公開日：2022/10/21 view数：3,999. シェアする. 太ももの痛みで困っていませんか？ 激しい運動をしたわけでもないのに、太ももに筋肉痛のような痛みがある、太ももの裏や表、内側・外側、付け根だけ痛い…。 あるいは伸ばすと痛かったり、張って違和感があったりすると不安になりますよね。 太ももが痛む原因はさまざまです。 |xoz| kzp| fvw| xec| sxl| uqp| wzk| ugp| lav| nbm| koa| ujq| pnt| gva| pvu| jzm| ghq| xug| lqd| vun| tcz| chn| vva| ngg| ryz| ymu| vpj| hgz| zbv| oxq| odp| wbs| dvo| wlj| ykb| xss| qmj| jrh| vgv| wpz| veb| qgh| tru| ljr| eqv| mjf| sin| crc| vwz| ilg|