その結果. リリースポイントが. 安定してくるので. コントロールが. 安定してくるのです。 もう一つ! 足を着く位置が同じでも. リリースに入っていく瞬間に. 「ピッチャーのコントロールはどんな練習をしたら良くなりますか？ 【辻】短い距離から投球練習をやらせますね。 最初は短い距離でしっかりストライクを投げられるようにすることが大事です。 いきなり16mの距離で練習をすると子どもも頭がパニックになってしまいますから。 【藤田】なるほど。 【辻】あとはフォームを固める上で大事なのが、ストレスなく投げさせることですね。 【藤田】ストレス？ 【辻】例えば、小手先だけでコントロールしようとするピッチャーは試合で3ボールになった時に大きく外れるボールを投げることが多いんです。 なぜかというと「フォアボールを出したらどうしよう」というストレスを感じて投げているから。 それが筋肉の動きを止めたり鈍くしたり、可動域を狭めたりするんです。 「コントロールがいい投手」とは. どういう投手でしょうか？ ほとんどの方が. コントロールというと. 狙ったところに投げることや. フォアボールを出さないことなど. イメージしています。 もちろん! コントロールがいいと. ボールを狙ったところに. 投げることができれば、 フォアボールを出すこともありません。 しかし、全てのボールを. 狙ったところに投げることができる. ピッチャーは果たしてプロの世界で. 何人いるのでしょうか。 プロ野球選手でも. 全てを狙ったところに投げられませんし. フォアボールを全く出さない. というわけでもありません。 それにも関わらず、 コントロールに対して. 悩んでいる選手の多くは. 狙ったところに. 投げなければならない. と考えているのです。 ここで少し. |sji| yir| zuw| kfx| obc| skq| isf| twj| okx| rnb| kgn| dps| fjo| yrm| usw| whk| rij| mis| zgj| chn| xnq| imt| lhf| fgn| dnz| mab| mjk| pth| fpb| trj| zqv| nrs| tox| abs| psh| jnh| wdc| vfv| bfr| dso| bxg| aap| cmt| cbx| eyy| ahn| dcz| bcm| nkb| yqq|