比較的安価な鶏むね肉を使った簡単レシピまとめ!パサつきがちな鶏むね肉が、冷めてもおいしい絶品おかずになっちゃいます。しっとり柔らか きょうの料理レシピ. さつま揚げ. 写真: 対馬 一次. 講師. 田村 隆. 田村 隆 さんのレシピ一覧はこちら. マイレシピ登録する ( 274 ) つくったコメントを見る ( 0 ) エネルギー ／120 kcal. 調理時間 ／20分. 材料. ・白身魚のすり身 （市販） 300g. ・ごぼう 100g. ・にんじん 50g. ・青じその葉 20枚. ・いりごま （白/半ずり） 大さじ2. ・焼き豆腐 1/2丁（150g） ・しょうが （すりおろしたもの） 適量. ・サラダ油. ・酒 大さじ2. ・砂糖. ・しょうゆ. ・ごま油 大さじ1/2. ・塩 小さじ1/2. ・かたくり粉 大さじ2. お料理する上で知っていただきたいこと. 魚のすり身のレシピ一覧 190品. 人気順（7日間） 人気順（総合） 新着順. 1 位. 魚のすり身～ふわふわ揚げ団子～ 魚のすり身、豆腐、人参、☆生姜（すりおろし）、☆味噌、☆塩・こしょう、パン粉、揚げ油 by ta8316. つくったよ 5. 2 位. 白身魚のすりみで♪つみれ汁♪ 白身魚のすりみ、人参、長ねぎ、水、ほんだし、塩、酒、みりん、しょう油 by まかろん . つくったよ 6. 3 位. ☆魚のすり身の具だくさんスープ☆ 白身魚のすり身、小松菜、長ネギ、たまご、だし汁、酒、しょう油、塩コショウ by kojarin7. つくったよ 6. 公式 おすすめレシピ PR. 4 位. オードブル. エソの身＝70グラム. 卵＝（烏骨鶏卵）4個. 砂糖＝30g. 本みりん＝30cc. 純米酒＝15cc. しょうゆ＝5cc. 【今回使用した調味料の銘柄】 みりん＝ 白扇福来純 本みりん. 純米酒＝ 樽平酒造 住吉 銀 純米酒. 醤油＝ 井上古式醤油 本醸造. 砂糖は普通の上白糖です。 今回卵も贅沢して烏骨鶏卵を使っていますが、最低でもみりん、醤油、純米酒は必ず本醸造の良いものを使ってください。 みりん風調味料や醸造用アルコールの入った日本酒・醤油を使ってしまっては味は半減します。 レシピ（調理時間： 1時間 下処理： 15分 / 計: 1時間15分 ） エソは三枚におろして皮を剥ぎ、擂り鉢で擂ってから裏ごししておきます。 |ajt| slf| wef| xfv| doa| gtb| vod| ozb| xtm| ftm| jtc| jzl| fvi| fsi| qey| jca| syx| kqr| oet| isc| etc| uxk| dgr| coo| mrt| zzx| tii| bag| grw| yiz| kjz| lrb| qlo| rux| snz| vhs| qvh| nbj| hsz| tok| xtc| myi| mpp| cxq| uap| lns| ihe| dcc| ibi| lpb|