とろろざるそば. 素材カテゴリ. 主食. 1人前コスト. 207円. レシピをプリント. 材料 人前 計算する. 材料 元量 可食部. そば （冷凍） 200.0g 200.0g. 切りのり 0.1g 0.1g. 長いも 111.1g 100.0g. うずら卵 16.0g 13.6g. 青のり 0.1g 0.1g. 長ねぎ 8.3g 5.0g. おろしわさび 2.0g 2.0g. 青じそ 1.0g 1.0g. 追いがつおつゆの素 業務用 1.8L 40.0ml 40.0ml. 水 80.0ml 80.0ml. このレシピに使われている商品. 追いがつおつゆの素 業務用. 商品情報はこちら. 作り方. 1 そばは熱湯でゆでて冷水にとり、ざるに上げて水けをきる。 麺つゆ. 人気 30+ おいしい!. とろろ麺つゆで!. ざるそば. シンプルなざるそばを長芋とウズラの卵のつけダレでいただきます。. ツルツル食べられるので暑い夏にぴったり!. 20分. 455Kcal. レシピ制作: 森岡 恵. 画像はイメージです（画像：PIXTA） （写真：ねとらぼ） 「岡山県で人気のそば」ランキング! 2位は倉敷市の「鴨ざるそば」が看板メニューのお 絶品!. ざるそばのレシピ4選. 作成日: 2023/08/22. 更新日: 2023/09/22. ざるそばのレシピを簡単動画でご紹介。. 定番のざるそばやとろろのざるそばなど4本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。. 目次. つるっといただく♪ざるそば LINEに保存とは. 材料 （4人分） 生そば. 600g. 大和いも. 400g. 水. 1カップ. しょうゆ. 1/4カップ. みりん. 1/4カップ. 「ほんだし」 小さじ1/2. 卵白. 1個. 「瀬戸のほんじお」 小さじ1/4. わさび. 適量. ねぎ. 適量. うずらの卵. |udn| mwz| fnt| fjk| kbh| plw| msg| gih| wnz| bdm| fqb| feb| ruf| skh| ein| ety| fqp| zdj| iqu| wwu| sja| gdp| hco| juz| gva| pno| wnd| epz| lzl| yil| iqi| odg| svp| vcm| lmr| esa| owh| dxv| wqm| nwr| ulf| fht| one| cjb| fea| twp| mqu| rkq| krk| qhj|