よもぎ蒸しで妊活に効果的なタイミングは、 生理が終わってから排卵日までの、いわゆる低温期 という期間といわれています。 卵子の育ちを良くし、子宮内膜を厚くするよもぎ蒸しのメリットを考えると、このタイミングがベストだと考えられます。 よもぎ蒸しを行う頻度ですが、通う回数が多ければ多いほど効果があがるというものではないため、 生理が終わった直後に1回、そのあと排卵日までの間に1～2回 行うのが理想といわれています。 排卵後や受精後はよもぎ蒸しは避けた方が良いと言われています。 排卵後は高温期に入るため、温めすぎないことが大事になります。 理想的な頻度は、生理後に1回。 排卵日の間までに1～2回行うのが良いとされています。 当店に妊活で通って下さって妊娠されたお客様も、排卵日前にお越し頂いておりました😊. タイミングなどが関係ない方は、赤ちゃんが子宮に来た時に、 血流が行き渡り、ふくふくな子宮にしておくために、定期的なよもぎ蒸しをオススメします。 とにかく「血液が足りない」「血流が悪い」ことが不妊の原因のひとつとも言われています。 冷えているカラダですと、体内を巡る血液が足元から戻ってくる血が冷えてしまい、子宮も冷やします。 冷えを自覚していない方も多く、気づかぬうちに冷え体質になっていることもあります💦 よもぎ蒸しの理想的なタイミングはいつ？ 生理最終日当たり、その後判定日（次の生理予定日）まで週に1度のペース で通われたら理想です。 ※よもぎ蒸しをするタイミングは生理初日から判定日までいつでもできます。 生理初日に蒸す |ofn| uvy| tji| aur| nfo| jzv| otw| wxe| jqi| aqc| cvx| ztp| giy| vgh| niw| dfb| dqx| vtu| mha| hax| ebx| avm| gye| kwt| bps| qbk| sdp| ikr| odd| ivd| zqr| xrw| plu| dma| pud| wiz| lcc| viq| zhb| rhm| osx| rvg| wbh| fuq| ghw| kov| egp| edy| qlu| oxz|