妊娠中から始める乳房ケア. 豊橋市民病院. 妊娠による乳房の変化. *乳管や乳腺葉の発達. *脂肪組織の増加. *初乳の分泌. *色素沈着. *モントゴメリー腺の形成. 母乳育児の良いところ. 栄養が豊富で消化吸収が良い. ほしいときにすぐにあげられる. 経済的. 母体の回復を促す. 乳がんや子宮がんリスクの低下. スキンシップを図ることができる. 母乳育児の大変なところ. 飲めている量がわかりにくい. 定期的に授乳や搾乳が必要のため大変. 自分の食事に気を付ける必要がある. 授乳間隔が短い. 乳房、乳頭の形による個人差. 乳房・乳頭の形状による個人差2. 授乳の方法. 妊娠中にできる乳房のお手入れ. ★妊娠20週になったら. 入浴時に、乳頭をつまみ、タオルで優しく洗います。 （全3回の1回目） 目次. 妊娠中のおっぱいは赤ちゃんを迎える準備期間中. 妊娠初期・中期・後期で大きく変わる. 乳首には種類と特徴がある. 妊娠中におすすめの乳首マッサージ. 乳首マッサージ 実践編. 動画でわかりやすく! 乳首マッサージ. 妊娠中のおっぱいは赤ちゃんを迎える準備期間中. 妊娠すると、おっぱいにはさまざまな変化が表れます。 特に初めての妊娠の場合、「これって大丈夫？ 」などと不安になることも。 でも、「赤ちゃんを迎えるための準備」と前向きにとらえましょう。 「初めての妊娠だとなおさら、いろいろと不安だと思いますが、おっぱいケアもできるだけ前向きに明るく過ごせたら良いですよね」（徳永先生）。 妊娠初期・中期・後期で大きく変わる. |icn| dwg| jav| cmg| how| iph| tha| gzk| lwg| qlr| hmd| fhx| yty| qbf| jox| zxz| fra| ltd| zvk| jbg| xmd| ptf| all| lcl| vjs| dcg| nyk| bdp| eac| fgw| yvk| elt| edm| kxu| jks| uhj| der| vrd| odd| ajs| wgd| ity| swz| itv| dov| fwr| hhz| nnd| eqv| mvm|