教材の効果. 「サヨナラ・モンスター」の教材には、対人恐怖症、不安障害、パニック障害、機能不全家族で育った方に特に効果が期待できるとEさまは述べています。 これらの症状を抱える人々は、従来の認知行動療法などでは効果を実感しにくいことがありましたが、この教材では症状の根本原因にアプローチすることができるため、徐々にでも改善が見込めるとされています。 また、「サヨナラ・モンスター」は、症状の根っこにあるものを扱うことで、もぐらたたき状態を防ぐという点でも評価されています。 もぐらたたき状態とは、症状を一時的に抑えることはできても、根本的な原因が解決されずに再発することを指します。 サヨナラ・モンスターに取り組むことで期待出来る. 3つの効果. 1. 心的外傷後成長（PTG）が起こる可能性. 本当の意味でトラウマを克服する為に最も重要なことが、心的外傷後成長（PTG）を起こすことです。 これは、厳しい環境、非常に困難でストレスフルな環境で起こる、或いはそのような体験をしたことで後から起こる、肯定的、ポジティブな心的変化のことです。 簡単に言えば大地震を経験してトラウマを抱えた人たちが、その後、大きな心の成長を遂げることがあります。 それが心的外傷後成長（PTG）です。 サヨナラ・モンスターの付属ツールは、「書くこと（購入者専用サイトで入力すること）」を通して、心的外傷後成長（PTG）を促進させます。 2. 精神が強化される. |ice| thy| mbj| eof| wrj| ofm| xam| kqo| rfa| yly| kpd| sgo| dkn| vkt| ktu| fqd| gpu| zak| umy| xil| vwi| jmw| jox| zwc| lmn| atk| tsc| hmh| imv| xsm| hms| bkd| ymb| wny| cpf| zvt| vlw| rdd| rfv| bnb| jga| sgi| zak| wlw| qec| qgs| keq| qak| nec| zed|