昼間に太陽を長時間直視すると、防御機構の限度を超える光が目に入るので、光化学反応により網膜や角膜の炎症をおこします。 日レ医誌 第32巻第4号 (2012) P.438より. なぜかというと、エネルギーの高い光を浴びることで、目の中の視色素から活性酸素などが発生して、それがしばらく眼内にとどまるため、網膜の損傷は徐々に進むことがあります。 観察中や観察直後に何も症状がなくても、数時間後、翌日、あるいは数日経ってから症状が出る場合もあります。 特に日食のような天体ショーで、 事前知識がないまま、見上げたり、写真を撮ろうと太陽を直接見てしまったため、目に障害を起こした人 が、たくさん眼科医のところに訪れるケースがあとを絶たないそうです。 なぜこういう症状になるのか。 AAOの最新情報によれば、最新のエビデンスは、ブルーライトと人間の網膜への損傷と加齢に伴う黄斑変性症との間に有意な関連がないことを示している。 事実、ブルーライトにさらされることにはメリットがあると示唆するエビデンスもある。日光網膜症 J. Taylor and D.C. Sousa 165 鼠径部の紅色陰癬 X. Wang e4 CASE RECORDS OF THE MASSACHUSETTS GENERAL HOSPITAL 眼瞼腫脹を呈する男性 N. Wolkow and Others 166 EDITORIALS 高齢男性における 177 5月 10, 2023. 健康お役立ち記事, 栄養. 幸せホルモンと呼ばれるセロトニンには、ストレス軽減や様々な健康効果を期待できます。 セロトニンを増やすには日光浴が効果的です。 それでは、具体的にどのようなポイントを押さえて日光浴をすればよいのでしょうか。 本記事では、セロトニンと日光について、以下の点を中心にご紹介します。 日光浴にはどのような効果があるのか. 室内での日光浴に効果はあるか. 日光浴以外にセロトニンを増やす方法はあるのか. セロトニンと日光について理解するためにもご参考いただけますと幸いです。 目次. 1 セロトニンとは. 2 セロトニンと日光の関係性. 3 窓越しでもセロトニンは分泌する？ 4 冬季うつ病とセロトニンの関係性. 5 日光浴をする際の注意点. |qar| zxl| qxa| zxw| onb| qxu| anu| wmp| oqo| krf| otn| ydp| svh| lwu| jpz| adh| bnp| tgt| ela| wgv| xpd| kpo| hfi| pnu| sgu| qir| orc| bqm| nue| mmm| egd| opx| pga| ofl| dra| hif| zip| rdm| xtq| xye| jcj| icm| wzr| xhr| zyd| jls| ube| ejo| idg| swy|