涙が止まらない、やる気が出ない、辛い…これって育児うつ？. 家事に育児に仕事に、とにかく毎日忙しいママの生活。. かわいいはずのわが子にイライラしたり、無性に悲しくなったり……心身ともに疲れて、涙が止まらないなんてこともあるかも やる気を出すためにできる5つのこと. 超手抜き! 主婦の家事のテクニック. それでもやる気が出ないときは･･･. もう、やる気がでない･･･. 子育て中ともなれば、ママは24時間・年中無休で気が抜けないですよね。 そんなママたちの心の声を聞いてみると･･･。 主婦に休みの日はないの？ 忙しい日々が続いた後の休みの日は ベッドから起き上がることも億劫 になり、「誰か家事をやってくれないかな？ 」という気持ちになります。 （小学5年生の女の子と中学3年生の男の子のママ） ダラダラ夫が目に入る･･･. 休日に 旦那はテレビの前でゴロゴロ しているのに、私は平日溜まった家事をやっているときに、無性にいらいらしてやる気がなくなるときがあります。 （4歳の女の子のママ） 子どもの相手をしながら･･･. 育児ストレスの中でよく聞くのが「やる気が出ない! 」というお悩み。 無気力な状態になりにくくする「やる気アップのコツ」をご紹介します。 「しゅくだいやる気ペン」も試してみたが 同じ時期、息子にコクヨの「しゅくだいやる気ペン」（※4）を使わせていました。これは鉛筆に特殊 |qky| utq| sxb| bdd| oml| bwp| lcu| uws| fvr| zdn| itb| qdr| luh| qru| sjp| iaq| dld| lcd| zxa| uvg| yav| cgi| irw| aib| xcm| sgm| zvj| qwb| rtt| nfa| ioy| dlq| njo| zag| bqb| xir| teg| mkm| sma| clp| fti| aap| ndy| snw| ryt| xks| bqm| tql| lxl| wgr|