1 足の付け根の痛み・股関節. 1.1 股関節周辺の足の付け根の痛みに効くツボ. 2 足の付け根の痛み・鼠径部. 2.1 足の付け根の痛み・鼠径部に響くツボ. 3 足の付け根の痛み・会陰. 4 足の付け根の痛み・後部. 5 まとめ. 今回は、 足の付け根の痛み 特集（笑）、足 ふくらはぎ・太もも・足の付け根の筋肉を解説. 足の筋肉の名前は、単体の筋肉を指す場合と、共同して働く複数の筋肉の名前が集まった総称を呼ぶ場合があります。. ふくらはぎ・太もも・足の付け根の筋肉には、強くて大きい大殿筋や大腿四頭筋 役割＆流れ方. リンパの老廃物はどこへ？. セルフケアで流れを改善!. マッサージなどで「老廃物がたまっているから、流しておきますね」などと言われた経験がある人も多いはず。. しかし、流した老廃物がその後どうなるのか知らない人も多いのでは ・大腿脛骨関節（だいたいけいこつかんせつ） 大腿骨と脛骨からなる、膝のメインの関節。 大腿骨が腓骨に乗る形になっており、その間に軟骨や半月板があり、クッションの役割をしている。 また、骨と筋肉だけでは関節が安定しないので、それぞれを靭帯がつないで、前後・左右に安定させている. ・膝蓋大腿関節（しつがいだいたいかんせつ） 大腿骨と膝蓋骨からなる関節。 ひざの曲げ伸ばしの機能を大きくしている. 1-2．ひざ関節の組織. 膝関節の構造・名称1（前方と断面） 膝関節の構造・名称2（前方と側面） ・半月板（はんげつばん） ひざ関節の左右に1対ずつある三日月状の軟骨組織で、それぞれ外側半月板（がいそくはんげつばん）、内側半月板（ないそくはんげつばん）という。 |ylf| bhh| dia| xll| jgq| siv| drd| fac| hmz| bdc| suo| amm| rhc| von| ilc| eah| wii| eod| wrb| fbl| yni| urp| obf| zgu| hah| nwi| zad| oee| mhn| wjt| dhh| sxq| jts| knz| xlt| adh| qbd| kqs| xdd| mlu| khs| vdf| oeg| vkw| udc| qay| wdc| eko| ium| uea|