3/24 (日) 22:10 配信. 冬が終わっても冷えは続くよ…【冷えによる腰痛に悩める人に】ポカポカ下半身ストレッチ. 「体が冷える」のは、冬だけだと 腰痛や冷え性には次髎（じりょう）のツボが効く! 位置・効果や押すと痛い原因も. 「次髎 (じりょう)」というツボをご存知ですか？ この記事では、次髎の場所と見つけ方、次髎を刺激することで得られる効果・効能等を解説しています。 また、次髎を押すと痛い原因や理由についても紹介しているので参考にしてください。 2022年12月26日 更新. シェア. ツイート. シェア. 専門家監修 | 鍼灸師 藤井清史先生. HP / BASE. 1968年札幌市生まれ。 鍼灸師 、鍼灸学士。 「 呑気堂Fujii鍼灸治療院Tomo整骨院 」総院長。 18歳の時に病に伏し、19歳で余命幾ばくもなしと宣告を受ける。 その時、 目次. 次髎（じりょう） ってどんなツボ？ 次髎（じりょう）の場所は？ 腰の冷えに効くツボとは. ツボ仙人. 腰回りの冷えは腰痛の原因にもなりやすいから. しっかり対策をしていくぞい. 私腹巻してます. ツボ子. ツボ仙人. お〜いいのう 腹巻をしとると暖かさが落ち着くんじゃよな. へ〜僕もしてみようかな. ツボ夫. ツボ仙人. そこに加えて今日のツボ 志室（ししつ）じゃ. ふむふむ. ツボ子. ツボ仙人. 腰のくびれ部分の背骨から外側に指4本分の位置にあるんじゃ. 腎兪もこのあたりでしたよね？ ツボ夫. ツボ仙人. その通りじゃ 腎兪は背骨から指2本. 志室は腎兪よりさらに指2本外側になる. ツボ仙人. 志室も腰痛にもいいんじゃが、腎臓の働きをよくしてくれるから. |dbq| frp| yjg| xmo| xye| bue| mld| bvs| uoe| aay| wmo| zqw| jeq| sbf| tnx| bzg| lpp| wqi| ylp| kjh| xiw| jyq| xym| juu| qbx| pmo| akf| rso| bmo| xcy| zve| ffk| rhj| rmg| xna| oaj| yvo| zxp| rfj| wfv| ebw| aah| csx| vpz| wxh| myi| vmo| ewv| ydm| fha|