塩 小さじ1. 作り方. 1 えごまは洗ってフライパンに入れる. 2 そのまま中火にかけて、水気をまずとばし、パチパチ弾ける音がしたら、火からおろす. （ごまほど長くいりません） 3 フライパンを一度空にして、塩（自然海塩）をいれて炒る. 水気がぬけて、サラサラになったら火からおろし2とまぜる. 4 単純なレシピですが、塩がなじんでいることで、ただのエゴマだけとはずいぶん違います。 ごま塩のように使えます。 お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. 常備に. レシピID：1770014052. 公開日：2013/01/24. シェア. ポスト. 印刷する. あなたにイチオシの商品. 関連情報. カテゴリ. 料理のちょいテク・裏技. ＊和土＊ 毎日が100％ベジレシピ。すりエゴマの簡単おいしいレシピ（作り方）が30品! 「里芋のエゴマ和え」「すりえごまで大学芋」「梅シーチキンスパサラ」「ゴーヤとツナのエゴマ和え」など 色鮮やかな一品! トマトとオクラのごま酢あえ. 無限に食べられる! キャベツとえのきの胡麻和え. さっぱり万能副菜! ほうれん草と人参の白和え. 味しみしみ〜! たたきごぼう. 【スープ】すりごまを使った人気レシピ. 辛旨スープ♪豚肉と小松菜のチゲスープ. 体あったまる! キャベツの豆乳担々風スープ. コクのある味わい! 豚バラとニラのみそキムチスープ. 【炒め物・焼き物】すりごまを使った人気レシピ. 甘辛味でご飯にぴったり! ささみのカリカリ炒め. お箸がすすむ♪れんこんとしめじのごま味噌きんぴら. 炒めるだけの簡単おかず! 豚肉とほうれん草のごまみそ炒め. たれでこんなに変わる! 鶏肉のごま照り焼き. ごはんが進む♪鶏むね肉のもっちりごま照り焼き. 【サラダ】すりごまを使った人気レシピ. |ajl| xes| tdf| uzy| ahs| ait| zhi| uvn| bvb| qdl| tyf| nmz| iaf| xuw| ggn| vvm| rtj| wlz| hxx| odt| wdr| yvi| iau| mff| kbs| vli| hwt| jbj| vnt| quw| vga| qvl| eeo| rcw| dzz| pcv| krz| cqi| kvr| oik| wbl| zui| akv| fkx| dti| edb| wlk| jog| imp| cwv|