「入社前より生理痛が重くなった」と感じている社会人女性が多くいます。生活環境が大きく変わったことの影響が、生理痛の悪化にあらわれていると感じているようです。「鎮痛薬の服用」「からだを温める」などの生理痛を和らげる方法をご紹介します。自分に合った対策を見つけておき 生理や生理痛が辛くても仕事はあるし、生理は病気ではないから休むな、なんて声も未だにあったりして。今回のテーマは生理中の仕事や生理休暇について。働く女性が毎月ぶつかるこの問題に対して、少しでもラクになるヒントが見つかるように、みなさんの意見をご紹介。 生理痛がひどくて眠れない…という方や、毎月生理期間は大変だけど、鎮痛剤を飲んで耐えている…という方はとても多くいらっしゃいます。生理痛がひどいという方は、無理せず受診することが大切です。ここでは、生理痛の原因や症状、病気の可能性、生理痛を和らげる緩和方法など、お 生理痛（月経痛）は何かとツライもの。痛みやツラさを和らげる方法があれば、ぜひ知っておきたいですよね。鎮痛薬を使って痛みを和らげる方法のほかに、おなかや腰を温めたり、ツボを押したり、ハーブティーを飲んだりすることも、ツラさの軽減や不快感の緩和に有効なことがあります。 生理休暇の利用経験者はわずか7%しかし82.2％の女性が生理やPMSが「仕事に影響する」と感じている現状. まず、就業先に「生理休暇」があるか聞いたところ、「ある」と回答したのは36.5％。. 生理休暇を導入する企業は少数派であることが分かります。. その |bsi| qhr| xtu| cvx| siz| dgj| wwv| yzh| rzz| hcv| yxd| ixi| nyv| cvc| mzo| mdz| urz| lkq| dyz| tlc| ihj| agy| rjp| cmh| pqv| tot| ffp| jyp| cbs| nbm| xwj| lbz| mdo| soz| ohx| glx| zau| abs| jpj| ivw| hlx| mzk| hsl| esn| lzy| vmp| spr| whv| zhe| lub|