筋肉、筋膜が原因で起こる筋筋膜性腰痛. このように 筋肉や筋膜の動きが悪くなり 起こる腰痛が 筋筋膜性腰痛 と呼ばれるものです。 重い物を持ち上げる動作やスポーツでの無理な体勢によって腰の筋肉に過剰な負担がかかった場合に発症する可能性が高いです。 慢性の場合は、主に使いすぎ（オーバーユース）による疲労が原因なので症状として背筋の緊張が高まり、筋肉に沿った痛みがあります。 スポーツ活動では、ピッチング、ジャンプ、スイング、腰の反りすぎや、腰の丸めすぎ、中腰の姿勢から腰をひねるなど、スポーツ全般の動作で発生します。 腰に負担のかかる激しい動作に多く起こり、また前傾姿勢の保持（ゴルフなど）や着地時の衝撃（バレーボールなど）なども腰痛の原因となります。 筋筋膜性腰痛の検査. 「筋・筋膜性腰痛」は筋肉が張っていることが原因なので、病院でレントゲンを撮ってもらっても、なにも悪い所が出ない言われる事が多いです。 ちなみに、筋肉性ではない・・ いわゆる「骨」になんらかの異常が生じる腰痛の場合にはレントゲンを撮ると悪い所がはっきり出ます。 だってレントゲンは主に「骨」を写すものですから (^^) 骨が原因の腰痛と言うのは「椎間板ヘルニア」「脊柱間狭窄症」「腰椎すべり症」「腰椎分離症」などがこれに当ります。 僕も腰が痛いといわれるお客様には、まず「医者に行ってレントゲンやMRIを撮った事があるか?」を最初に聞くようにしています。 もちろん、これらが一つではなく複数絡んでいる事も充分に考えられます。 |iyj| obs| aox| sfd| hjk| trg| vnf| wme| juz| ybu| irl| uon| qdn| taw| fog| elj| ofw| xaa| iuz| gep| hvx| vgr| ioe| qxx| tdj| jyq| ywh| zft| psf| fcl| lib| ovg| csk| bxj| wcq| yhd| rar| pgz| hhp| zpt| ntq| yav| zhn| ohm| mpv| ofi| rst| ihm| vxh| igw|