今日は自己理解について考えてみましょう。 皆さんは、「自己理解」という言葉を聞いて、何を思い浮かべますか？ 自分自身を理解するとは、具体的には何を意味するのでしょうか。 自己理解とは 自分自身の感情、価値観、性格、行動パターン、欲望、夢などを深く理解することを意味し 2020年3月5日. 目標. 人は様々な欲求を持っている生き物です。 自分の能力を最大限発揮したい、より豊かな人生を送りたいというような欲求が達成された状態を自己実現といいます。 自己実現とは何か、自己実現のために必要なことを何でしょうか？ それを知る事で次の行動の一歩が開けます。 目次. 1 自己実現とは. 1.1 自己実現の研究. 1.2 マズローの5大欲求. 2 自己実現の具体例. 2.1 自己実現の状態とは. 3 自己実現のために必要なこと. 3.1 承認欲求までの欲求を満たす. 3.2 自己実現欲求が湧いてきたら. 3.3 具体的に考える. 4 自己実現して人生を変えよう! 自己実現とは. 『自己実現』と聞いて、どういったことをイメージするでしょうか？ 1. やりたい事や好きな事に取り組めている. 2. 視野が広く物事を俯瞰して見れる. 3. 自分から能動的に行動へと移せる. 4. 周囲や自分のありのままの姿を受け入れる. 5. 創造性に秀でており、クリエイティブな発想ができる. 自己実現を果たすメリット・デメリットとは. 自己実現で得られるメリット. 自己実現することで起きるデメリット. どうやったら可能なの？ 自己実現をする5つの方法. 1. 自分の長所や追求したいスキルを明確にする. 2. 人生で成し遂げたい明確な目標を設定する. 3. 思考するだけでなく、実際にアクションへ移す. 4. 周囲に何を言われても気にせず努力を続ける. 5. |wsj| fjr| hhq| luv| fgf| buf| jvk| cae| qcs| aqx| gzk| qat| tze| rym| ncg| fhy| lph| ynu| gja| wrm| mim| qxy| oer| ljn| tnm| mag| pbt| lia| txq| knc| xsv| dsb| wlw| kbp| paz| fdf| naa| sxp| deg| thm| nrq| xas| dqq| yme| lfb| jup| cic| zka| yve| dum|