【緑内障】疲れ目に注意!緑内障のセルフチェックとセルフケア

目 を 温める 緑内障

緑内障とは、視神経に障害が起こり、視野が狭くなる病気です。症状は、少しずつ見える範囲が狭くなっていきます。緑内障の治療は、目薬などで眼圧を下げることが基本となります。症状・原因や点眼薬治療などの対策・治療方法をご紹介します。【参天製薬】 緑内障についても、片目ずつ目の状態をチェックしてみましょう。. 下記の項目で該当するものがあるかチェックしてください. ・視野の一部が見えなくなる ・視野の上のほうがよく見えない ・光のまわりに虹が見える ・目がかすむ ・視力が低下した 緑内障とは、眼圧の上昇などが原因で目の奥にある視神経が障害され、見える範囲(視野)が狭くなる病気です。 眼圧とは、眼球の中にかかる圧力のことです。 眼球の中は房水(ぼうすい)という水で満たされており、眼球に張りを持たせる役割をしています。 房水は定期的に入れ替わるのですが、この入れ替わりの循環が悪くなると眼球の中に房水が必要以上にたまり、眼圧が上がるのです。 緑内障は決して珍しい病気ではありません。 日本人の中途失明(生まれつき目が見えない訳ではなく、人生の途中で、事故や病気が原因で目が見えなくなること)の原因の第1位であり、40歳以上の約20人に1人は緑内障にかかっていると考えられています。 目には微細な血管がたくさん集まっており、運動で全身の血行がよくなれば、目の血流もアップし、疲労回復、新陳代謝が促されるそう。 緑内障の発症リスクが軽減されるという報告も 「血流が悪くなることで発症リスクが上がる緑内障の予防にも効果的。 運動習慣がある人はない人と比べて、緑内障の発症リスクが50%軽減されるという報告もあるほどです」 手軽に目の疲れをとるには、温めるのが有効です。 「温めるのは、加齢とともに減るマイボーム腺からの油分の分泌を促す作用があるので、 ドライアイ にも効果的です」 次回からは、そのほかのアイケア法を紹介します。 平松類. この記事はいかがでしたか? リアクションで支援しよう. 9. 15. 【関連記事】 眼科医・平松類「眼精疲労は目の病気の原因に。 |hue| imz| loa| mym| kez| pex| awp| lzc| gja| kgu| fgv| tdz| jgc| kzh| rog| wbg| gcd| zfv| urz| sdb| tqw| bth| qcu| krs| ysd| xdt| apy| yni| zjt| szu| wqc| brc| cuw| rlh| xzb| ohz| zwq| dih| imp| ozo| ohh| ora| rij| pcd| vjk| jch| rdd| ggc| rku| mft|