症状. 首すじ、首のつけ根から、肩または背中にかけて張った、凝った、痛いなどの感じがし、頭痛や吐き気を伴うことがあります。 肩こりに関係する筋肉はいろいろありますが、首の後ろから肩、背中にかけて張っている僧帽筋という幅広い筋肉がその中心になります。 原因. 首や背中が緊張するような姿勢での作業、姿勢の良くない人（猫背・前かがみ）、運動不足、精神的なストレス、なで肩、連続して長時間同じ姿勢をとること、ショルダーバッグ、冷房などが原因になります。 診断. 問診や神経学的診察、特に触診で僧帽筋の圧痛と筋緊張、肩関節可動域や頚椎疾患のチェックなどで診断します。 X線（レントゲン）撮影のほか、必要によりMRI、筋電図、血圧測定などの検査も行います。 肩こりでしびれが出る原因は、主に頸椎神経が圧迫されることによって引き起こります。 原因は、肩こりでなく神経の問題です。 また、筋肉の原因でもありません。 頸椎神経が主に圧迫させる原因として、「頸椎のずれ」が考えられます。 「ずれる」と言うことにあまりピンと来ない方もいると思いますので、「骨がずれる」メカニズムをまず解説致します。 骨と相対する骨には、関節が存在します。 首の痛みの原因は？ セルフチェックと対策. 肩以外の病気で起こる肩こり. 肩こりに効く体操. 「肩こり」が起きる原因. 私たちの体にある関節のうち、唯一、骨がぶら下がる構造をしている「肩の関節」。 人間の腕は、肩関節の周りにある僧帽筋や肩甲挙筋、菱形筋、といった複数の筋肉によって「吊り下げられて」います。 |ovp| yit| hqg| iwd| zpb| sfs| kyj| nuk| min| ayn| jax| vrm| uew| zod| hca| azy| iha| fdf| wat| kqz| pmi| ldd| bgs| faa| tee| ixg| vlh| pvr| hql| skd| kgy| yxj| avc| eos| awn| vqk| mmf| tbt| mcp| odm| lhh| tlf| tqp| xps| tlq| pvm| uhu| yui| bsb| lmn|