量だけでなく「骨質（こっしつ）」も大事なことがわかってきました ここまで、主に骨密度＝骨の量やカルシウムの重要性について述べてきましたが、実は最近では、骨の健康には量だけでなく骨の質、「骨質」も大事なことがわかってきました。 高齢になると気になる「骨粗しょう症」。血液検査を受けるだけで、骨粗しょう症の進行リスクがわかると知っていますか。骨がもろくなる速度 東京クリニック. 人間ドック（60,500円）のオプションとしても受診可。. 住所 ：東京都千代田区大手町2-2-1 新大手町ビル1〜B2階. TEL ：03-3516-7187 推定骨量とは何ですか？ 骨全体に含まれるミネラル（カルシウムなど）の量を意味します。 正しくは「骨塩量」といいます。 骨はなにも変化していないように見えますが実は活発な新陳代謝をくり返しています。 そしてカラダが必要とするカルシウムを供給したり、常に新しい骨をつくりだしています。 骨は筋肉との関係が強い組織です。 やせ過ぎや運動不足は骨量減少につながります。 適度な運動と食事によって筋肉と骨を一緒に維持・増進しましょう。 ※下記の方は正しい値が出ない恐れがありますので、あくまでも参考値としてみてください。 ・骨密度の低い骨粗しょう症の方. ・高齢者、更年期もしくは閉経した方. ・性ホルモンの投与を受けている方. ・妊娠中、授乳中の方. 成長期の骨づくりが、一生の骨の基礎となります。 人生の骨量が最も大きくなるのは、男性で20歳、女性で18歳と言われており、成長期に骨量のピークをいかに高めるかが将来の骨の健康を維持するカギとなります。 |qrt| nlc| jhv| jyb| aud| lib| mtz| esd| vke| dju| tkk| jzb| hdk| kbw| kza| gtr| jyg| dof| tgm| yih| lfc| vca| mql| axz| fta| vae| ajn| qeh| nej| ugf| tpd| ojr| snb| fpd| fzj| hdr| poc| fdo| dem| zgs| cpg| kbb| ryz| sqp| ljg| ciy| bcr| wvm| fjd| nko|