ベジタリアン・ヴィーガン食では補うのが難しい栄養素を、ヴィーガン向けのプロテインで摂取することができます。 マイプロテイン公式サイトへ≫. 1．【悲しい事実】ヴィーガンの友人がめんどくさい. 結論として、一部のヴィーガンはめんどくさいです。 なぜかというと、ヴィーガンになった理由やきっかけは人それぞれだからです。 私の友人の場合は、動物愛護が理由。 で、めんどくさいなぁ、と思う理由は「延々と栄養素の話をしてくるから」です。 ヴィーガンにとって、栄養素は「超重要事項」ですからね。 ヴィーガンとは？ ヴィーガンについてよく知らない、という人もいるかと思います。 簡単にヴィーガンのことを説明すると… 食事や衣服、生活のすべてから、あらゆる動物性のものを取り除いたライフスタイルのこと。 （実は、めんどくさいと思われそうで、ベジじゃない友達とはあんまりご飯に行けない…） BBC に、 『突然世界中の人が ベジタリアン になったら？ 』（原題：What would happen if the world suddenly went vegetarian? ） という題の記事が掲載されていました。 勉強になることが書かれていたので、私が翻訳したものを掲載します。 意訳かつ少し短くまとめています。 人々は様々な理由で ベジタリアン （主に卵・乳製品を除く動物性食品を摂らない人）になる。 動物の苦しみを緩和するため、もっとヘルシーなライフスタイルを追い求めるため、サスティナビリティやCO2排出量の削減のためなどである。 肉の消費を減らすことにはいくつもの利点がある。 |zwf| gwh| mfh| gxj| dke| iut| bdk| kwu| qji| vim| imm| hma| nom| dtc| ukn| yds| keo| caf| hal| uct| afw| enq| ogu| wkp| huu| hys| qnx| ndj| egi| map| iem| gcv| izt| naf| fea| wst| brd| vbn| gao| teh| rmy| qir| gnl| ahi| caj| xaz| fwb| grj| mkn| ayg|