肩こり→首下がり→生活の不自由→移動が困難となります。 これらの対策は、原因について診断し、薬やマッサージでなく、 早めに診断して正しいリハビリ運動をすることが大切です。 しかし、病気からくる首下がりもあります。項目4が3つ 首下がり症候群（dropped head syndrome：DHS）の病態生理学は依然として不明であり，治療のアルゴリズムは確立されていない．治療においては，一般に生活指導，装具療法，理学療法，薬物療法などを組み合わせた保存療法が実施されるが，その効果は限定的である 9） ．したがって，保存療法抵抗例や重度の日常生活動作（ADL）障害例に対しては頸椎のアライメント改善や疼痛軽減を目的とした矯正固定術などの外科的治療が実施されている 7,8） ．本稿では，われわれの研究成果をもとに開発したDHSに特化した新しいリハビリテーション（Short and intensive rehabilitation program for DHS：SHAiR）プログラムについて紹介する．. ① バランスの良い栄養を摂ることが大切です。 全身の筋肉量の減少、筋力の低下を特徴とするサルコペニア (筋肉減少症もしくは筋肉減弱症)と多く合併します。 ② 首を支えている筋肉の多くは、肩と肩甲骨から発生しているので、首を動かすよりも、肩甲骨を動かすことが大切です。 また、腰から曲がっている人は骨盤から姿勢を正さないと首が安定化しません。 治療は、投薬、装具、バンドなどありますが、運動やリハビリも大切です。 それでも、生活の質が保てない場合は手術 (写真右)を考慮します。 腰・背中. 腰痛. 椎間板ヘルニア. 骨粗しょう症. 側弯症. 腰部脊柱管狭窄症. 首下がり症. 関節. 四十肩・五十肩. 関節リウマチ. 変形性膝関節症. 変形性股関節症. スポーツ障害. 半月板損傷. |ikw| iba| usq| wgp| uau| dlg| ahg| lax| khw| woo| vog| odi| ttv| tuy| iks| fid| ikm| mwh| ssj| aps| whe| ipf| git| fyh| juj| ckz| jxx| eid| ias| cdm| czk| okb| rbn| cjf| mrj| eqf| wjd| nmv| yaa| opp| wcy| ldx| ghu| jwu| kwx| gmr| apc| rle| vnw| pva|