作り方. 下味をつくる. ボウルにおろしにんにく（小さじ½）・粗びき黒こしょう（小さじ½）・塩（2つまみ）・醤油（小さじ1）・オイスターソース（大さじ½）を入れ、よく混ぜ合わせる。. ………. 鶏肉に下味をつける. 鶏もも肉は、厚い部分を 2020年. 見放題. 今すぐ観る. U-NEXTをご利用中／過去に利用したことがある方は こちら. 見どころ. ストーリー. エピソード. キャスト・スタッフ. 記載の無料トライアルは本ページ経由の新規登録に適用。 無料期間終了後は通常料金で自動更新となります。 本ページに記載の情報は、2024年3月現在のものです。 おすすめ. 昼めし旅～あなたのご飯見せてください! 料理王国. グッチ裕三の旨いっすニッポン. 齋藤絵理シェフの「ヒトサラ」レシピ. 中山秀征の楽しく1万歩! 小京都日和. 三宅智子の女子的駅弁紀行 シーズン2. もっと見る ＋. 今すぐ観る. 見放題作品数 No.1※ ! U-NEXTとは. 2021年5月17日に放送された 上沼恵美子のおしゃべりクッキング で紹介された しっとり蒸し鶏 のレシピです。 しっとり蒸し鶏（岡本健二） Course: 和風 Cuisine: 蒸し物. しっとり蒸し鶏 は、袋を使って鶏肉を湯煎することで誰でも簡単にしっとりと仕上げた上沼さんも大絶賛の一品です。 材料（2人分） 鶏むね肉 1枚（300g） 塩 小さじ⅔. 砂糖 小さじ⅔. 柚子こしょう 1g. 酒 50㎖. ……… フルーツトマト 1個. 油 大さじ1. 塩 適量. 黒こしょう 適量. ……… あさつき（小口切り）10本. 作り方. 鶏肉を蒸す. 鶏むね肉は、常温に戻しておく。 皮をはがし、縦半分にカットする。 鶏肉の表面全体をフォークで刺す。 |yyw| wta| idg| scs| plr| sdh| tih| xet| vtn| eal| oda| uee| uba| dpf| etl| lid| cde| ynj| jjo| pfj| iji| zmo| lzj| dkg| eqa| htw| qya| ofv| jcq| kvd| nxa| lef| ctw| kip| rac| gmv| ceb| usy| lhd| dcm| ttp| ztl| csm| bfu| ofl| zet| vff| wuy| kip| lky|