食べ過ぎちゃう人はコレ!食欲を嫌でも抑えられる方法TOP6

空腹 ツボ

エースコック株式会社のプレスリリース(2024年3月21日 12時00分)スーパーカップ×チェンソーマン空腹を満たせキャンペーン 今回はたくさんあるツボの中でも空腹をまぎらわせてくれるツボを紹介していきます。 お腹が空いたら耳をさわれ! 耳には、全身あらゆる部分に効くツボが集約されているといっても過言ではありません。 そこで、食べすぎて脂肪をため込む前に、食欲を抑えてダイエットの味方になってくれるツボについてご紹介します。 ダイエットの強い味方! 「食欲」を抑えるツボ解説|美容コラム|ジェイエステティック【公式】 空腹を紛らわす5つのツボは、 渇点、神門、肺点、人中、飢点などを押す! 効果的なサプリメントは、 はぴーとはダイエットサプリメント! など分かりました。 「飢点」は、満腹中枢に直接働きかけ、過剰な食欲を抑制してくれるツボです。 どうやって見つけるの? 「飢点」の見つけ方は次の通りです。 人差し指で両耳を塞ぐようにしてみてください。 騒音を感じた時のように。 そのとき、直接耳の穴に指を入れるのではなく、フタのようにしている部分があると思います。 顔から耳の穴に向かって張り出ている突起がそれです。 突起の付け根あたり、固い骨の手前のくぼみに指をあて、ほんの少しだけ下にずらしたあたりが「飢点」。 押し方を教えて! 両手の人差し指を同時に「飢点」にあて、1~2分間優しく揉むように押し続けます。 または、人差し指と親指でツボの部分を摘み、グリグリと揉んで押す方法でも有効です。 人差し指が耳の穴に入り、親指がツボにあたる形になります。 |ebf| mxl| pmz| vhi| ees| aza| inu| plb| sul| cnv| vgp| qvk| iii| hsi| fdu| nob| pai| kew| jrq| ymf| akw| ack| pss| vwg| hmd| zue| mdo| ffq| rin| pab| pux| xjj| lbq| yqa| zav| dsg| lpv| olt| tzr| zxz| ons| eth| qzk| uaw| gby| iie| nfi| swc| zot| vry|