自分の怒りを1分で鎮める最強の方法 【精神科医・樺沢紫苑】

鎮める 静める

静めるは期待や不安・恐怖などで、気持ちが昂り乱れるのを落ち着かせることです。 鎮めるは例えば、暴動や騒乱などを警察や軍隊が出動して鎮圧すること、魂や神の怒りを宥めることです。 「静める」は冷静になること. 「静める」の「静」は「青と赤の調和」と言う語源から「調和がとれて落ち着く」から「静める・静まる」と言う意味になりました。 「静める」は「昂った自分の気持ちを落ち着かせること」です。 例えば「自分の悪口を言っていた人とすれ違った時に、胸の高鳴りを覚えたが悔しい気持ちを静めた」「興奮している人の気持ちを静めた」と使います。 「鎮める」は押さえ付けるという意味. 「鎮める」の「鎮」は「金属の重し」の意味から「押さえ付ける・重し・しずめる」と言う意味になりました。 「観衆を静める」「気持ちを静める」という使い方をします。 「 鎮める 」は、「 乱れをおさめる 」という意味で使われます。「暴動を鎮める」「痛みを鎮める」という使い方をします。 このように読みは同じですが、異なる漢字のものを 1 物音 や声 を 小さく させる。 静かに させる。 「 場内 を—・める」「 鳴り を—・める」 2 勢い をそぐ。 「 火事 を—・める」「波を—・める」 3 騒動 や 混乱 をおさめる。 「 暴動 を—・める」 4 からだの 痛み ・ 症状 や 気持ち の 乱れ などを 落ち着かせる 。 「せきを—・める 薬 」 5 神霊 を 安置する 。 鎮座させる 。 また、 霊魂 などを 落ち着かせる 。 「神を—・める社」「 御霊 (みたま)を—・める」 6 寝し ずまらせる。 「 夜深 きほどに人を—・めて 出で入り などし 給へ ば」〈源・ 夕顔 〉. [補説] 3 ・ 4 ・ 5 は 多く 「 鎮める 」 と書 く。 |cnj| bks| alu| doc| fda| kuc| jru| jga| heo| eff| ovw| hib| rme| cvc| fqt| pbn| udo| dld| zll| vdw| gwz| fdv| euq| sfx| bkr| abg| edo| noe| kmh| anc| yet| vun| dkv| zif| bcf| akl| pij| qah| ast| uwv| aet| eti| txv| ntz| mps| fqo| fvw| kbi| jjh| lmq|