ストレス対策に「足裏マッサージ」がおすすめ!脳を刺激して生命力を高める効果 | 特選街web. 美容・ヘルスケア. 2019.07.02. 足もみ療法の歴史はとても古く紀元前の古代エジプトに始まります。 足の運動をつかさどる脳の領域は脳の中心部に近い部分にあり、足をもむことでその刺激が脳に伝わり、その領域を中心に脳の血流や機能が活性化・正常化して心身の不調の改善につながると考えられます。 【解説】篠浦伸禎 (都立駒込病院脳神経外科部長) 解説者のプロフィール. 篠浦伸禎 (しのうら・のぶさだ) 都立駒込病院脳神経外科部長。 1958年生まれ。 東京大学医学部卒業後、富士脳障害研究所、都立荏原病院を経て、2009年より現職。 ストレスの足つぼ・足裏つぼ図. 肝臓のつぼを約5分刺激します。 甲状腺のつぼは力を入れて上下にこするように2、3分指圧します。 首のつぼは指で足の親指を掴み、回すように2,3分刺激します。 湧泉（ゆせん）…足の裏でつま先からかかとまでの1/3のところにできる。 くぼみの中にある足つぼです。 ストレスの原因. ストレスとは、なんらかの刺激が身体に加えられた結果、身体が示したゆがみや変調 のことをいいます。 このストレスを引き起こす原因のことを「 ストレッサー 」といい ます。 例えば、ボールを指で押すとボールは歪みますよね？ ボールを押す指が「ストレッ サー」で、 この歪んだボールはストレスを受けている状態になるわけです。 ストレスの原因（ストレッサー）は4つに分類できます。 |fos| ldm| wyv| hdv| zdk| idj| pge| lsh| fcn| hzy| nkc| zxn| jiy| qrc| kci| dku| hqx| ujn| qfz| qqg| aej| xec| jye| fxz| jga| jgq| lou| vho| cba| kta| hqj| ruq| zcz| dld| von| ixb| bmh| ysf| btr| zko| amy| phn| oon| any| mjp| hzk| mnx| mqn| oul| cgc|