ツナ パスタ サラダ
ツナとコーンのパスタサラダ. マヨネーズとめんつゆで味付け簡単! 軽食としてもおススメです。 2 人分. 10 分. シェアする. 材料. ブロッコリースーパースプラウト彩りミックスサラダ. 1袋. 作り方. ショートパスタは袋の表示通りゆで、流水で洗いながら冷やして水気をよくきる。 ゆでたまごは食べやすい大きさに切る。 ミニトマトは縦4等分に切る。 ボウルに「 ブロッコリースーパースプラウト彩りミックスサラダ 」、「 サラダのごちそうトッピング ツナコーン 」、Aを入れてよく和える。 ④に②、③を加えてざっくり和え、お皿に盛りつけて完成! レシピのキーワード. おかず・おつまみ. から揚げと玉ねぎのマリネサラダ. 10 分. 使用商品. コーンミックスサラダ. レシピをみる.
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ツナ. 1缶 (70g) パスタ. 180g. にんにく (みじん切り) 1かけ. 玉ねぎ. 1/2個. サラダ油. 大さじ1. 水. 100cc. しょうゆ. 大さじ1と1/2. 顆粒和風だし. 小さじ1. 塩こしょう. 少々. トッピング. かつおぶし. 適量. 万能ねぎ. 適量. 作り方. 1. フライパンにサラダ油、にんにく( みじん切り )を入れ、 弱火 で香りをたたせる♪. 2. 玉ねぎも加えて軽く炒めて♪♪. 3. ツナと の調味料を加えて 中火 で2~3分煮る♪. (ツナは油をきらず、そのまま加えると美味♪ 気になる方は絞って! 4. そこへ表示より1分早く茹で上げたパスタを入れ、ザッと混ぜ合わせたら♪. 5.
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