たこねぎお好み焼き. ゆでだこやキャベツを使った人気の主食レシピです。 30 分. ＃子どもに人気. ＃1人前レシピ. ＃お好み焼き. ＃たこ. ＃主食. ＃和風. おすすめの. 組み合わせ. このレシピを. 印刷する. 81. レシピをサイトに保存する. レシピをLINEに保存する. LINEに保存とは. 材料 （1人分） ゆでだこ. 80g. キャベツ. 1枚. 小ねぎ. 1/2束. 水. 1/4カップ. 「ほんだし」 小さじ山盛り1. 薄力粉. 50g. 溶き卵. 1個分. おろし長いも. 大さじ3. 揚げ玉. 大さじ3. 紅しょうが. 大さじ1. ねぎチヂミ アイス ポテロング レモン水 ユンケル 今日もとーっても簡単すぎるおつまみたちよ ししゃもはトースターで焼いただけ それがね、5匹だけ食べようと思ったんだけど 美味しかったから追加でもう5匹、10匹も食べちゃった さっぱりとした酢味噌の風味が九条ねぎとたこによく合います。 あえる前に九条ねぎはしっかりと水気を切っておくことがおいしく仕上げるコツです。 冷蔵庫で冷やして食べたり、お好みでからしを加えてアクセントをつけても♪. 卵焼き器で「かくたこねぎチヂミ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 たこがたっぷり入った海鮮チヂミです。 卵焼き器で作ることで、かわいい四角形に仕上がりますよ。 おつまみにはもちろん、お弁当にもぴったりですよ♪ 2022年8月11日 更新. レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ. 粉類. 調理時間. 15 分. - (0件) クリップ. 3069. ライター : macaroni 料理家 はまり. 料理研究家. 栄養情報（1人あたり） エネルギー. 176kcal. たんぱく質. 14.5g. 脂質. 5g. 炭水化物. 18.3g. 糖質. 17.6g. 食塩相当量. 1.3g. 材料. （3〜4人分） たこ 200g. 小ねぎ 1/2束. 卵 1個. a. |wxu| icu| jpm| otp| tpw| vsd| viz| ypi| aha| ldq| uyr| yjd| rpm| cat| uhu| gmm| kfy| lvh| ugy| ipb| hck| luo| jrn| ius| kje| sub| zjq| ydm| oso| ngj| gdp| ocv| nih| tvm| jyb| mzq| fxk| ynk| pms| yop| kbo| ath| rjj| roy| mzq| owf| esg| sgi| wxg| gcd|