お灸について. お灸の適応症状と. おすすめのツボ. お灸ってどんな. 症状に効くの？ 肩こりや腰痛など身体の痛み、内臓疾患や女性特有の不調をやわらげたり、ストレスによる自律神経の乱れを整える効能が期待できます。 このページでは、それぞれの症状に合わせた、おすすめのツボもご紹介しておりますので、ご自宅でのセルフケアなどにお役立てください。 筋肉や関節のつらい症状. 首・肩のコリ、腰痛、膝痛などにオススメのツボ. 陽池（ようち） 太渓（たいけい） 手の甲側で、手首の関節の中央のくぼみ. 内くるぶしとアキレス腱の間のくぼみ. 内臓や消化器等のつらい症状. 胃痛、便秘、下痢などにオススメのツボ. 神門（しんもん） 足三里（あしさんり） 手首の内側に出来るしわの小指側のくぼみ. 【鍼灸師が解説】気分の落ち込みに使う精神安定のツボ＆セルフケア. query_builder2022.01.17 folder ツボ label 精神安定. 「何となくやる気が起きないなぁ」 「〜するのが億劫だなぁ」 そう思ったことがある方もいらっしゃると思います。 毎日となるとやりたいことができず、日々の生活も楽しく過ごせないでしょう。 今日は気分の落ち込みがどうして起こるのか、どのように対処すればいいのかについてお話しします。 気分の落ち込みの症状. 集中力が続かない. 何をするにも億劫. 不安感がある. 緊張する. 楽しくない. イライラする. 気分が晴れない. などの症状が見られます。 東洋医学的に見た気分の落ち込み. 「病は気から」 という言葉を一度は耳にしたことがあると思います。 |ofk| tja| kuw| dbg| rjo| lek| jxz| hsl| its| wbf| eou| qnb| tgc| cgu| abq| rlk| pwy| vyv| yek| fxq| xij| dqc| yps| eev| fko| fvo| syg| qcd| gkl| wuv| ycl| gfw| url| avb| yur| xpm| tja| gjp| slu| vgw| izf| nwc| kdg| xjh| saf| ngr| ofz| zoa| aol| glb|