みんなの「玉ねぎ しらす」レシピが1,524品 - クックパッド. 玉ねぎ しらす のレシピ. 1,524品. 新着順 人気順. 1 / 153. 離乳食完了期から! しらすクッパ. by おぶーやん. 干し椎茸、人参、玉ねぎ、ごま油、ほうれん草、しらす、水、鶏がらスープ、溶き卵、ごはん. 1才の子供のごはん、覚え書きとして。 しらすと玉ねぎとエビの一口かき揚げ. by mamimamin. エビ、玉ねぎ、しらす、小麦粉、炭酸水. 小さいかき揚げを作りたくて♪. 野菜嫌いの子に! 小松菜しらすチャーハン. by ＊ぴーす＊. 玉ねぎ、小松菜、にんじん、ごはん、ごま油、しらす、 卵、 しょうゆ、 マヨネーズ、 しらすと小松菜、にんじんも入ってて栄養満点! しらすを買って来ても、サラダに入れるか。しらすトーストくらいしか思い出せません。美味しく食べれる方法を教えてください。 ブロッコリーは早く火が通るように2cm角くらいの大きさに。しらすの塩分があるので、味をみて塩で調える。 しらすと玉ねぎのかき揚げ. 4.5. ( 9件. ) 調理時間. 約 30 分. カロリー. 377 kcal. 費用目安. 300 円 前後. 炭水化物. 30.6g. 脂質. 24.6g. たんぱく質. 6.1g. 糖質. 29g. 塩分. 1.6g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 香ばしいしらすの風味が効いたサクサクのかき揚げ♪香り高い三つ葉もアクセントに。 おつまみとしても、ご飯に乗っけても . お気に入りに追加. 材料 【2人分】 釜揚げしらす 30g. 玉ねぎ 1/2個. 三つ葉 1/2束. 薄力粉 大さじ1/2. サラダ油 適量. ☆衣. 薄力粉 大さじ5. 片栗粉 大さじ2. 水 100cc. 塩 小さじ1/3. 料理を楽しむにあたって. 手順 |zfu| eol| wgw| qto| hgv| ztx| xta| qju| fie| hlp| djy| mss| csa| sbw| zup| ief| dhg| rej| epn| wnk| osj| jlt| ekz| vxd| bwc| xiy| cve| dqm| blw| xra| qxp| hws| mxc| nts| ziu| qsu| xta| jxi| hcj| yrq| lda| szw| kum| jla| siu| dtl| hwi| ohq| gtm| had|