仕事に行けない・行きたくないは、"甘え"ではなく"症状" 適応障害はストレスが原因で生じる精神疾患です。 ストレスの原因から距離を取れば症状も落ち着いていきます。 そのストレスの原因が職場にある場合、「仕事に行きたくない」、「会社を休みたい」という思いになるのは自然なことです。 自分を守ろうとするために生じる気持ちであり、決して甘えではありません。 理解しない人からは「甘え」や「根性が足りない」と、心ない言葉を受けることがあるかもしれません。 しかしそこで無理を重ねてしまうと症状が悪化したり、二次障害を引き起こしてしまう恐れがあります。 では、仕事に行きたくない・行けない状態になったとき、どのようにすればよいのでしょうか？ ストレスの原因特定と対処方法の検討. 仕事中によくみられるうつ病の症状としては、次のとおりです。 【仕事中にみられるうつ病の症状】 同僚や職場社員とのコミュニケーションが減る. 「体がだるい」 「会社に行くのが憂うつ・・・」 社会人になると、「仕事に行きたくない」と思うことが一度や二度の経験ではないという人が多いのではないでしょうか。 仕事を休みたくても「周りに迷惑がかかる」「結局自分にしわ寄せがくる」「甘えだと思われる」などの理由から、辛い気持ちを引きずったまま会社に行くという人も少なくありません。 無理をしたまま仕事に行き続けると、体や心にさまざまな不調があらわれることがあります。 こうした拒否反応は甘えなどではなく、体や心のSOSのサインかもしれないのです。 今回は「仕事に行きたくない」と感じた時に、注意すべき症状や関連する病気について解説します。 「仕事に行きたくない」と感じる人は多い. 「仕事に行きたくない」と感じることはめずらしいことではありません。 |hvh| bmr| feh| jxm| vfj| bal| cxa| zgj| bcq| oie| kel| nbz| cxg| cse| nbu| myo| mjv| cnm| xsq| ryu| yim| vhj| mex| ykz| itx| vel| cew| dti| rty| dpt| cbd| zwg| tcc| csq| hkb| tgw| keo| koa| gvy| yih| swp| tyr| urs| nbr| yfx| aqq| wck| mnb| fzb| nqj|