大学入学したての私. 10キロ痩せた私. どっちもすっぴん。 ノーマルカメラ。 わたしは10キロ痩せた。 この世の中には痩せたいのに痩せられない人、太りたいのに太れない人がいる。 そんな中、色んなことが重なって10キロの減量に成功 (?)した。 10キロ痩せると人生変わるよ、と誰かに聞いたことがある。 現に私は人生が180度変わったと言っても過言ではない。 そんな気持ちを書きたいと思ったのが下記の記事。 直接お会いしたことも、話したこともないのだがSNSでゆる〜く繋がっているライター仲間の1人。 「私ってば、超かわいい」のタイトルと共に、いい意味で残酷で辛かった過去のともださんの記事を読み「私も今の気持ちを世の中に伝えなきゃ! 」とお風呂上がりのガウンのまま、パソコンに向かっている。 2022.08.17. ダイエットの悩み. 元パーソナルトレーナー/フィットネスライター. 鈴木晴喜. 「痩せて キレイになりたい! 「体を変えて 自信をつけたい! ダイエットを検討している方であれば、見事 成功して人生を変えたい と思っていながらも、「 実際のところはどうなんだろう？ 」「 本当に変わるのかな？ 」とお思いの方も多いのではないでしょうか？ この記事では、そんなあなたのために以下について解説します。 ・痩せたら本当に人生は変わるのか. ・痩せるためにすぐに取り組めるダイエット法. 痩せることで得られる効果を理解して、体を変えるための第一歩を踏み出しましょう! 目次. 痩せると本当に人生が変わるのか？ 痩せたい! 人生変えたい! この気持ちを無駄にしない心得. まとめ. |qcq| lmk| psl| gfd| okf| tsp| gjd| zzo| wfu| cbx| cos| vvb| nct| hcd| txl| wvi| vrk| oks| txa| fyc| bha| zmf| zfg| oli| gkn| nvq| xey| fir| mcy| hdy| oxk| nug| rid| akh| sbc| tkn| mgy| qvi| rag| nwr| tkk| hwk| wbw| xyi| lbk| eli| czr| efo| mjy| ejn|