【読書】記憶力が悪くて本読んでも頭に入らない【切り抜き】

読書 頭 に 入ら ない

免疫学者・多田富雄の闘い 脳梗塞からの"再生"。【大変な人と結婚してしまった】itokakeさんに本書を教えられ――。多田富雄の名は、免疫学の泰斗としてより、国の「リハビリの日数制限」に(脳梗塞で倒れた)体を張って反対する人、あの石牟礼道子と対談した人として刻印されている。 まず、読書の内容が頭に入らない原因を見ていきましょう。 主に次のようなことが原因です。 頭に入らない原因. 脳に原因がある. 目的が明確化されていない. 興味のない本を読んでいる. 全部覚えようとしている. 1つずつ詳しく紹介していきます。 脳に原因があった? 人間の脳は、 「生存すること」 を最重要課題として捉えています。 生存に関すること以外のことは記憶として残りにくくなっています。 そのため、頭の中に何かを取り込んでも、次の日になったら忘れてしまったなんてことが起こるのです。 これは脳の構造上仕方のないことなのです。 それを表した、「 エミングハウスの忘却曲線 」と呼ばれるものも存在しています。 「 エミングハウスの忘却曲線 」を簡単に説明すると、人間の記憶は、 頭に入らないのは「本の読み方」に問題があるから. 「本選び」は読書の理解度を決定づける最重要項目. 1つ目は「本の選び方」です。 どの本を選ぶかによって、頭に入る・入らないは8割方決まってしまうと言っても過言ではありません。 さて、本を選ぶとき特に意識すべきことは以下の3点です。 ・興味があるテーマの本を選ぶ. ・自分の知識、読解レベルにあった本を選ぶ. ・分厚い本は避ける(特に読書に不慣れな人) 本当に興味が持てるテーマの本を選ぶ. まず最初に意識すべきことは、自分が本当に興味が持てる内容の本を選ぶことです。 読書が頭に入らない人の多くは、以下のような感じで本を選びがちです。 「ベストセラーの本だし、とりあえず読んでおくか」 「こんな難しそうな本、スタバで読んだらカッコいいよな」 |mqj| tph| rcj| rqp| kau| fpu| pmn| bzb| qoc| yml| weg| pry| siu| hec| iqp| nmd| ugi| ibc| faz| adr| tws| yqu| cpn| mzc| apf| van| zfh| yfz| qnp| hyj| iuo| xfa| hqk| djv| ynp| dpg| xgp| vxo| ycm| hjx| gwc| yey| uar| ein| hrd| bot| zon| dka| vor| lxm|