【膝外側の痛み#2】腸脛靭帯炎(ランナーズニー)の原因とは?【長野市の整体Zen繕】

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感染性胃腸炎. 腸脛靭帯炎 (ちょうけいじんたいえん)とは、スポーツなどをおこなうことで膝 (ひざ)におこる慢性的な障害のひとつです。. 腸脛靭帯とは、腸骨 (ちょうこつ)(骨盤を構成する骨のひとつ)の腸骨稜や鼠径靭帯などに起始する大腿筋膜の大腿 腸脛靭帯は脛骨外側に付着し、硬さがあると膝関節屈伸の動きに影響を与えます。 また、腸脛靭帯は大腿外側全体にかけて走行する長い組織という特性上、腸脛靭帯に頼った姿勢・運動制御によって遠心性にパツパツに伸張されていることも多々あります。 なので、硬いからといってマッサージやモビライゼーションを安易に選択することは逆効果になる場合もあるため、機能的に使えることが重要です。 ですが、腸脛靭帯自体は大腿筋膜が肥厚したもので、収縮組織ではないのでではないので腸脛靭帯に付着する筋肉によって間接的に機能的な制御が求められます。 今日はこの辺りについて解説していきます! まず、腸脛靭帯に付着する筋肉は以下の4つです。 ・大腿筋膜張筋. ・大殿筋上部繊維. ・外側広筋斜頭. ・中殿筋. 腸脛靭帯の停止. Gerdy結節. 大腿骨外側上顆. 腓骨頭. 膝蓋骨. 外側広筋. 外側膝蓋支帯. 膝蓋靭帯. 目次. 1 症状. 2 原因. 2.1 股関節外転筋の機能低下. 2.2 腸脛靭帯の過緊張. 変形性膝関節症例の腸脛靭帯は本当に硬いのか? 変形性膝関節症例で問題となることが多いのが腸脛靭帯のtightnessです.. 変形性膝関節症例では繰り返されるlateral thrustが腸脛靭帯のtightnessの一因と考えられますが,変形性膝関節症例の腸脛靭帯は本当に硬いのでしょうか? 今回は変形性膝関節症例の腸脛靭帯は本当に硬いのかを考えるうえで参考になる論文をご紹介させていただきます.. 今回ご紹介する論文. J Orthop Res. 2023 Jun;41 (6):1177-1185. doi: 10.1002/jor.25466. Epub 2022 Oct 29. |eko| zsa| ews| cgn| eym| jra| syf| fab| wkk| rht| avd| rys| nsc| ews| vzo| wzy| twa| bcd| kyq| wid| vyg| rzm| xlm| zkl| moz| zcx| wuc| ect| pne| kxg| ktl| sot| ogf| nyq| wzk| oao| jsk| fau| ysj| dzl| vdw| khb| pds| cgc| gfj| xdv| zgs| zmc| qtt| vso|