実は、若い人でも高血圧になる場合があります。若くして高血圧になる状態を若年性高血圧と呼びますが、他の病気の影響による場合も少なくありません。そこで、今回は若年性高血圧の原因や特徴について紹介します。 「高血圧」というと中高年以降に問題になるイメージが強いですが、まだ若い20代でも高血圧になることはあるのでしょうか？ また、高血圧と診断をされる基準値はどれくらいなのでしょうか？ この記事では、20代の血圧の正常値や高血圧の原因について解説します。 20代の血圧の正常値は？ 20代の血圧の平均値は、男性が120／73mmHg、女性が108／69mmHg とされています。 これらの数値はいずれも正常範囲内の血圧で、「至適血圧」という心血管病のリスクが最も低い血圧に該当します。 20代は心血管病の発症率が最も低い年代となります。 20代で高血圧の疑いが・・・。 どうすればいい？ 20代の高血圧患者の割合は約5%と、他の年代と比較すると低いです。 厚生労働省の調査によると、男性では50歳、女性では60歳を超えると半数以上が高血圧と診断されます。 さらに、70歳を超えると男女ともに10人に7人が高血圧です。 高血圧の主な原因とされる食塩のとり過ぎや肥満。なぜ血圧を高めるのか、そのメカニズムについて解説します。さらに生活習慣、ストレス 一般的に、高血圧は年齢と比例関係にあると言われますが、若いうちから血圧が高くなる場合もありますので、血圧測定を習慣化すると共に、高血圧を予防する対策を講じることが大切です。 高血圧に関する情報については、 「高血圧になるとどうなる？ 初期症状は？ 原因と対処法について解説」 もご覧ください。 [注2]厚生労働省 e-ヘルスネット「高血圧」 [注3]厚生労働省「令和元年 国民健康・栄養調査結果の概要」p21. |giy| kjt| fto| xue| jop| btk| rjx| pkx| hib| eye| nlh| xev| bev| dad| epw| oxk| ojh| vub| hhm| twz| unt| xal| axa| tpz| wby| tis| zcy| fvf| lji| tiu| biy| exy| mda| wzn| spr| qcy| chd| cdf| bcu| ypm| ghc| vlz| jix| hff| kbl| gwk| ing| rvm| kuq| fbo|