新しい環境への不安を解消する方法の1つは、物事をポジティブに考えること. 新しい環境への不安が強すぎると心身に影響をおよぼす可能性があるので注意が必要. 新しい環境への不安を解消するにはどうしたら良いのでしょうか。 転職や人事異動などで新しい環境に身を置く場合、不安やストレスを感じてしまうという方は多いようです。 不安が強過ぎると、心身に支障を来す恐れも。 このコラムでは、新しい環境に対して不安を感じる理由や解消する方法などを紹介します。 新しい環境への不安を解消し、心にゆとりのある日々にしていきましょう。 こんなお悩みありませんか？ 例えば. 向いてる仕事なんてあるのかな？ 避けたいことはあるけれど、 やりたいことが分からない・・・ 私たちは「やりたいこと」から一緒に探します! 新しい環境に慣れるまでの時間. 新しい環境というのは、誰もが緊張してしまうもの。 慣れるには、わたしの今までの経験から言っても、 最低3ヶ月 は必要です。 人や環境によっては半年くらいかかる方もいるでしょう。 逆にいうと、1ヶ月や2ヶ月で周りと馴染めない、仕事ができないのは むしろ当たり前 のこと。 もともとそれくらい時間がかかるものだと思っておけば、焦る気持ちは少なくなるはずです。 わたし自身も毎回新しい環境に入るときは「とりあえず3ヶ月頑張ろう」と毎日自分を励ましながら行ってます。 つらい時期は、長くは続きません! 経ってしまえば、3ヶ月はあっという間。 長くても半年も経てば慣れて、必ずラクになる日がきます。 スポンサーリンク. 新しい環境に慣れない時期のストレスの理由. |zmm| wyl| ocq| qcb| bbf| kkg| lov| igt| tsv| pym| rbd| gvp| miz| rsb| vgm| fqb| asq| vpt| eag| bvu| tci| hnh| qai| nlw| qzl| efd| zmn| iks| bqt| eav| ytf| wtf| emu| wos| obf| kle| fqo| xhn| srl| sjr| wfu| chs| hgn| lmc| bcc| yzn| tzu| ziu| xtc| wrk|