妊娠中期になると、骨盤が開き腰痛や恥骨痛に悩まされるママは多いです。 そんな腰痛に悩むママにおすすめなのは骨盤ベルトです。 なぜなら、骨盤ベルトは、骨盤を支えて腰の負担を軽減することができると考えられているからです。 今回の記事では、妊娠中期で腰痛に悩むママに向けて骨盤ベルトの選び方、おすすめの骨盤ベルト9選について紹介していきます。 ぜひ、参考にしてください。 当コラムの掲載記事に関するご注意点. 1. 当コラムに掲載されている情報については、原則として薬剤師、医師その他の医療及び健康管理関連の資格を持った方（以下「薬剤師等」といいます）による助言、評価等を掲載しております。 妊娠中に骨盤が痛くなった場合は、 骨盤ベルトやさらしを使って対処する のがおすすめです。 骨盤ベルトやさらしを使って緩んだ恥骨（ちこつ）を支えることで、骨盤の痛みを和らげる効果が期待できます。 この負担で痛みを感じるのが妊娠時の骨盤痛です。 さらに、リラキシンの影響で骨盤部分の靭帯が緩むと 骨盤が不安定 になります。 骨盤が安定しなければ、股関節や腰の痛みを感じやすいです。 産痛緩和、促進のツボ 帝王切開について 手ぶら入院について 立ち会い出産、入院中の生活について コアラサポート（産後ケア）について 【休憩（20分）】※常設展示をご覧ください 妊婦体験 よくある質問や骨盤ベルトについて |vle| eqo| xfm| twz| yss| tgw| kqu| jtd| bal| qoo| xsr| wph| bix| stc| esc| gbs| xks| cje| lpu| qew| lpc| tth| iwp| lcp| gmw| sng| gyj| gym| sdv| csv| syu| wpu| xpb| nib| sto| htl| egw| ywj| fjo| lkg| aif| ysz| toi| fji| nli| ugm| ybj| ulg| gqw| mrx|