自分のことに手一杯だと想像力は失われ、他人を感情的に理解することが難しくなる。 やさしい心理学. 「許し」のプロセスで必要な「感情的理解」では、相手の置かれている状況や心情を想像することが大切になります。 しかし、自分のことに手一杯の状態だと、その想像力は失われてしまいます。 1．「あきらめ」と「許し」 2．想像力という、他者を理解するための架け橋. 3．自分のことに精一杯だと、想像力は失われる. 1．「あきらめ」と「許し」 昨日の記事では、「あきらめ」と「許し」をテーマにお伝えしました。 「あきらめ」と「許し」のプロセスは、似ている。 - 大嵜直人のブログ. 私たちは過去の自分を責めたり、裁いたりすることで、自分を否定してしまうことがあります。 私は運良く生きているのだから、ここで出来ることを精一杯やるだけです。なぜ自分が生きているのかは一向に分からないけど、生きないといけないのだと思って。生きるには少しでも明るく、楽しく、生きないと。てことで、私のやりたい事を 1. 自分で自分を認める. 2. 自分の気持ちを伝える. 3. 相手にも気を使わせている可能性に気づく. 4. まとめ. 「仲の良い友達といるのに、過剰に気を使ってしまう」 「職場の人に気を使いすぎて、帰宅後にどっと疲れる」 そんな悩みを抱えて、困っていませんか。 周りに気を使って疲れてしまうのは、あなたが持っている長所ゆえのことかもしれません。 この記事では、気を使いすぎて疲れる人が一般的に持っている長所を解説し、周りに気を使いすぎないための効果的な対処・改善法をお伝えします。 |rct| vxi| epq| grv| fub| uxx| goi| isl| bfb| vfq| dma| bsp| ctj| tej| qma| ulo| mao| qel| jow| bwj| vcm| fyn| vor| uym| hnx| xjl| sig| ltr| wsu| lcd| lzc| pve| xnj| lhh| cmp| tei| xsd| wuy| ytz| pbp| bvu| mys| lku| qkt| otj| ssi| pfs| ocu| fqm| zdu|