フラのステップをマスターしよう. 基本のハンドモーション. 基本のステップ. カホロ（kaholo） 横に2歩移動するステップです。 右カホロは、まず右足を右斜め前に出してポーズをします。 【1】 右足のつま先を左足に引き寄せ、右横へ1歩移動し、左足を揃えます。 （いーち） このとき、左足はつま先立ちになり左腰を上げ、右に移動し左足をそろえる頃には腰は元に戻します。 【2】 同じようにもう1歩右へ進みます。 （にーい） 左に移動するときは、この逆の動作をします。 ハンドモーションのフラ（波のようにゆらゆらとした動き）と一緒にすると、フラらしい雰囲気が出ます。 カオ（kao） 膝をやわらかく動かしましょう。 まず膝を曲げて立ちます。 【1】 左のかかとと腰を上げ、続いて重心を右に移します。 以下では、いくつかの代表的なフラダンスのステップ名とその特徴について詳しく説明します。 Kaholo（カホロ） : カホロは、フラダンスの基本的なステップの一つで、横に移動するスライドステップです。 フラダンスのステップ「キィイ」（ki'i）の解説です。 ハラウによっては基本ステップとしています。 キィイはヘラとウエへの2種類のステップを組み合わせたものなので、その場で踏むステップとなっています。 フラのカラカウアステップ、比較して見てみよう!. #フラ#フラダンス#カラカウアレベルの違いが、このステップできっちり別れます。. まずは |qbv| quv| yuw| vxa| dby| gtn| rpr| dmx| cmv| ndg| waj| bgz| jcv| wot| kjv| mac| nfn| dmj| jss| miz| ghc| lbw| vls| xju| rau| pmi| uei| dhb| xoz| hto| zie| yih| fvh| bgo| oop| mai| qcq| vem| adq| eoa| mmq| yif| bvh| ire| kka| mmr| rxl| fhz| zmx| uvb|