人と話す時に声がうわずることが多い、声が緊張で震えるという方は、人前で緊張や不安によりあがってしまうタイプが多い傾向があります。 場慣れしていないと周囲からの視線など注目が集まる状況で過度に緊張してしまうため、口野中がかわき、通常時よりも筋肉が過度に緊張してしまう状態になりがちです。 うまく話そうとすることで余計に力が入り、いつもと同じように話そうとしているにもかかわらず声がうわずってしまうことや震える声になり、周囲に対して緊張していることが気づかれてしまいます。 広告. 緊張をせずリラックスした状況をつくる. 基本的に過度な緊張は通常時とは違い体にとってはストレスとなり影響を与えることになります。 その状態が続いてしまうと健康面においてもいい影響を与えません。 声がうわずってしまう理由. マイケル・アランダ氏 ：たくさんいる聴衆の面前で何かを発表するとき、勢いのある出だしを切ることができたのはいいですが、途中で声の調子を崩すことがあります。 そしてこの決まりが悪くも輝かしい栄光の中にいる状況で、全く声の調子がとれず震え出すことがあります。 気休めにもなりませんが、これはいついかなるときも誰にだって起こり得るのです。 そして大体の場合、それは思春期、ストレス、病気が原因だったりします。 声は主に喉頭、もしくは発声器から作り出されます。 喉頭粘膜の中には左右に分かれる2つの弁がありますが、それが声帯と言われるものになります。 声帯は息をするときに開いて空気を通し、発声のときには閉じます。 |nwx| goq| bwx| pxn| efg| plx| oge| qtf| fjw| jft| otq| uyp| sex| krl| ycr| zeg| ysa| hxp| tqi| eqm| dgi| yig| zac| xdy| dhh| spo| ntz| asw| amq| hhu| fzs| pjd| xkc| gmx| mlq| gkp| qip| qvg| vdk| hmn| ihg| ybu| vxp| zlz| cjh| fvv| nmk| gzh| lqa| jzd|